Найти в Дзене
Охотник за Мечтой

Делай то, чего боишься: развитие уверенности через знакомство с девушками

Оглавление
Свою уверенность чаще всего мы оцениваем по качеству взаимоотношения с другими людьми
Свою уверенность чаще всего мы оцениваем по качеству взаимоотношения с другими людьми

Томный взгляд официантки

Артур не хотел кофе, но заказывал почему-то именно его.

- Американо. Обычный.

Официантка, молодая девушка лет двадцати, продолжала молча смотреть на него с печальным лицом. Артур подумал, что она угадала в нём парня с выпускного, не пригласившего её на танец. И на всякий случай, для поддержания разговора добавил:

- Ну, этот... Который 250 мл, по-моему.

- Я поняла, - ответила девушка и Артур почувствовал себя идиотом.

От растерянности он хотел продолжить: "Всё? Или ещё что-нибудь закажите?", но вместо этого опустил глаза на ламинированный лист меню.

- Всё? Или ещё что-нибудь закажите? - спросила официантка.

Не глядя на неё, Артур замотал головой из стороны в сторону, что на лошадином языке должно было бы означать "нет". Девушка вздохнула и направилась к бару. День ещё только начинался, а первый дебил уже заказ сделал.

Пальцы Артура нащупали во внутреннем кармане пиджака айфон. Каждый раз делая это, он ощущал себя подростком, сбегающим в простой и логичный виртуальный мир от парадоксов реальной жизни. Палец ударил по оранжевой иконке с буквами "ИС".

- Игорь Сергеевич, доброе утро!

- Доброе, Артур! Ты же не хотел начинать своё утро с кофе.

- Да... А как вы догадались, что я кофе заказал?

- Высока вероятность, что ты возьмёшь кофе, если сидишь в кофейне.

Артур вспомнил, что дал доступ приложению к геолокации.

- Игорь Сергеевич, очень совет ваш нужен. По уверенности. Вот как можно её в себе развить?

Мобильный профессор вздохнул точно так же, как минуту назад это сделала официантка.

- Артурчик, а тебе уверенности не хватает?

- Не хватает, - кивнул Артур,- вот бывает даже в супермаркете идёшь среди людей, а чувствуешь себя обезьяной.

- Любопытные симптомы, любопытные... И как давно ты себя обезьяной чувствуешь?

Артур рассмеялся. В этот момент на стол мягко приземлилась чашка американо.

- Ваш кофе, - промурлыкала официантка мягким приятным голосом, и Артур почувствовал, что, возможно, она вовсе не считает его дебилом.

- Игорь Сергеевич, а правда, что смех даёт разрядку и раскрепощает? То есть люди, умеющие смеяться, чувствуют себя увереннее? - спросил он у айфона, когда девушка отошла.

- Неуверенность - это страх, страх - это напряжение. Смех снимает напряжение, а значит, позволяет бороться со страхом. То есть преодолевать неуверенность.

У Игоря Сергеевича был ответ на любой вопрос. И не только потому, что он имел перманентный доступ к Сети, но и потому, что в прошлом был профессором философии.

- Значит, для того, чтобы развивать уверенность, нужно развивать чувство юмора?

- Я бы сказал "нужно уметь иронизировать над собой и жизнью". Только действительно уверенные в себе люди не страшатся смеяться над собой, и только действительно мудрые понимают, что к этой жизни нельзя относиться серьёзно. Жизнь смеётся над нами, нам остаётся лишь расхохотаться ей в ответ.

И Игорь Сергеевич разразился таким громким и инфернальным хохотом, что Артуру пришлось прикрыть ладонью динамик. Сидящая через два столика пожилая пара подозрительно скосилась на Артура.

-2

Делай то, чего боишься

Сделав глоток ароматного напитка, Артур продолжил:

- Вы Игорь, Сергеевич, в философию не ударяйтесь. Что мне от неё проку? Дали бы лучше какое-нибудь конкретное упражнение, чтобы уверенность можно было прокачивать. Как мышцу.

- Артурчик, на общий запрос ты получил общий ответ. "Не хватает уверенности" - это разговор ни о чём. Приведи конкретную жизненную ситуацию, в которой ты почувствовал себя обезьяной и хотел бы впредь избежать подобной самооценки.

- Да вот хотя бы разговор с официанткой! Несколько минут назад. Я даже в глаза ей посмотреть не мог. Как мальчишка-двоешник. А она младше меня, между прочим.

- Понятно, - заключило приложение, - боишься девушек. Что не удивительно, ведь девушки у тебя нет. А учитывая тот факт, что периодически ты загугливаешь фото обнажённых студенток, они тебя всё же интересуют.

- Блин! - Артур почти бросил чашку обратно на блюдце, отчего кофе расплескался по гладкой столешнице, - никакой личной жизни!

Пожилая пара вновь недовольно покосилась в его сторону.

- Так ты в следующий раз, когда на свидание соберёшься, используй приватный поиск, хотя бы. Это, впрочем, к делу не относится. Сейчас оглянись. Есть ли в кафе одинокие девушки?

Артур осмотрелся. Кроме бабули с дедулей у самого входа сидел студент-пакистанец.

- Нет, - вздохнул он с облегчением, - нету...

И тут в кафе, словно по волнам, вплыла длинноногая брюнетка, взмахнула большими приклеенными ресницами и села за столик, недалеко от бара.

- Есть, - раздалось из динамика, - ты мне дал доступ к камере.

Теперь пришёл черёд Артура тяжело вздыхать. Он переключил приложение на текстовый режим и набрал:

- Не могу. Она слишком красивая. Точно меня отошьёт.

Игорь Сергеевич ответил моментально:

- Типичная ошибка дилетанта. Дилетант считает, что красивая девушка имеет завышенные требования к потенциальному партнёру, которым он не соответствует. Между тем, красивая девушка - это просто красивая девушка. Хотел тренировать мышцу уверенности - вперёд, навстречу своим страхам. Кстати, хоть ты философию и не чтишь, но имей в виду, что основная масса психотерапевтических методик, нацеленных на преодоление страха, опирается на философский принцип: "делай то, чего боишься, пока не станет скучно".

Артур вытер салфеткой пролитый кофе, оттягивая время и собираясь с мыслями. В какой-то момент ему захотелось просто закрыть приложение. Но вместо этого он закрыл глаза. "Почему я такой трус?" - подумал он, - "Ну что она может со мной сделать? Отошьёт? Ну и что? В конце концов, в данном случае результат не важен, важно решусь ли я подойти..."

Артур почувствовал, как быстро заколотилось его сердце. Дрожащими пальцами он открыл приложению доступ к микрофону, положил айфон в нагрудный карман пиджака, чтобы Игорь Сергеевич мог следить за развитием событий, и направился в сторону ничего не подозревающей брюнетки...

Продолжение

Рудияр

Общаюсь с подписчиками здесь: ВК Телеграмм Ютуб