Банально, но самое первое на что следует обратить внимание, это сбалансированное питание. Ведь, если в рационе не хватает нужных для здоровья волос (и не только) микроэлементов, то и тусклый цвет волос так и будет портить вам настроение Например: биотин, жирные кислоты омега-3, витамин Е, цинк и так далее. И, естественно вначале следует проконсультироваться со специалистом. ❗Но, если вы хотите стать специалистом-нутрициологом сами, (я как раз обучаюсь этому), то посмотрите моё видео. Под видео есть моя ссылка на 40% скидку и после обучения получите диплом гос.образца. Лично я закончу обучение уже к Новому году. Если тусклый цвет волос от природы, например, пористые волосы могут быть тусклыми в разной степени (кудрявые, вьющиеся) из-за торчащих чешуек, на седых волосах отсутствует блеск, на повреждённых, замученных, то есть на тех волосах, где есть проблема с чешуйками из-за механических, химических и термических повреждений. Что можно сделать: ✅ Использовать специальные средства для с
Что делать, если волосы тусклые. Как можно добавить блеска волосам
29 октября 202329 окт 2023
208
1 мин