Всем привет!
Предлагаю поговорить сегодня на такую интересную тему, как исполнение желаний. А в конце этой статьи вы найдете очень эффективную технику, которая поможет вам их исполнить.
Но для начала вопрос: как вы думаете, что мешает исполнению наших желаний?
Ответ: конечно же, это наши внутренние блоки.
И далее мы будем учиться формировать наши внутренние позитивные установки, способствующие достижению наших целей.
А так же, как я уже обещала выше, сегодня вы узнаете пошаговую трансформационную технику Джона Кехо, под названием "укоренение взгляда", которая поможет исполниться вашим желаниям.
Джон Кехо – это мировой мультимиллионер, признанный эксперт, обучающий людей достижению своих целей и воплощению своих желаний.
Он убежден, что то, во что мы верим, то мы и получаем. И ведь, на самом деле, внимательно проанализировав свои проблемы, вы можете заметить, что многие из них происходят от неправильных либо ограничивающих взглядов и убеждений.
Однажды, после одной из лекций, к Джону Кехо подошёл мужчина и поведал, что он плохо зарабатывает. Он частенько повторял "у меня никогда не будет достаточно денег" и пожимал плечами.
Это его убеждение глубоко укоренилось в его подсознании и непрерывно действовало, создавая окружающую реальность.
Джон Кехо предположил, что это, скорей всего, не единственная его негативная мысль относительно денег. Ему было известно из своего опыта, что любое негативное убеждение тянет за собой ещё целый ворох себе подобных. Тогда он попросил этого мужчину постараться написать все его негативные взгляды по поводу денег и успеха.
Получившийся список многое прояснил. Он включал в себя такие часто встречающиеся убеждения, как:
- "все возможности хорошо зарабатывать уже заняты другими";
- " деньги зарабатывать трудно, все удачливые люди эгоисты, а я не хочу быть эгоистом" и т. д.
И неудивительно, что этот человек не смог добиться финансового успеха, ведь он вел войну со своим подсознанием, сражаясь с полчищем внутренних негативных убеждений.
Во время другой его лекции женщина, которая постоянно болела, пронализировав свои взгляды, обнаружила, что постоянного твердит себе негативные установки: "все болеют", "я такая хрупкая, а болезнь намного сильнее" и т. д.
К счастью, ей удалось улучшить свое здоровье, избавившись от своих негативных убеждений, приняв новые, более жизнеутверждающие.
Очень важно постоянно заботиться о содержании нашего подсознания, ведь если в него попали какие-то беспокойные, ограничивающие или негативные убеждения, оно примет их за истину и начнет действовать, согласно им, вызывая в вашей жизни соответствующие обстоятельства.
Если верить в неудачу, несчастья и т. д., то подсознание приложит все усилия, и найдет вокруг сотню различных подтверждений, чтобы воплотить ваши убеждения в реальность. Практически в любой области жизни мы сами являемся и проблемой и ее решением.
Это может показаться странным, но сопротивление исходит не извне, а из нас самих. Из наших собственных негативных мыслей.
То есть, мы сами себе создаём препятствия. Но если в подсознании возникают новые, уже положительные убеждения, перед вами предстает абсолютно новая реальность и ваши желания и мечты начинают исполняться.
Но тут есть важный момент: в это новое положительное убеждение, вы должны искренне верить.
Даже небольшая перемена во взглядах способна открыть перед вами новые безграничные возможности по исполнению ваших желаний.
А если вы искренне поверите в возможность ваших желаний, ваше подсознание начнет притягивать необходимые обстоятельства для их реализацию. Поэтому постарайтесь выработать новые позитивные убеждения, которые будут способствовать исполнению ваших желаний, а не блокировать их. И в этом вам поможет техника Джона Кехо "укоренение взгляда".
Давайте разберем по шагам в чем она заключается.
- Шаг первый – выберете область жизни, в которой вы испытываете сложности и которую хотите улучшить в первую очередь.
То есть, сферу, в которой хотите исполнить свои желания.
Это может быть сфера финансов, взаимоотношений, здоровья, работы, достижения целей и т. д.
Выпишите все свои взгляды относительно выбранной сферы, при этом будьте предельно откровенны. Вы это делаете, прежде всего, для себя и исполнения своих желаний.
И можно для примера как раз и разобрать проблему исполнения желаний.
Вы можете сразу взять ручку и лист и начать выписывать всевозможные убеждения, относительно данной сферы.
Допустим, вы считаете, что желания исполнять сложно, что нужно долго ждать исполнения своих желаний.
Можно вообще не верить в их исполнение либо, наоборот, верить, но страдать от того, что ваши желания почему-то не исполняются.
После того, как список будет готов, следующий шаг – отсортировать и выписать из этого списка только свои негативные убеждения и переформулировать их в позитивном ключе.
Например убеждение "желания исполнять сложно" меняем на "мои желания исполняются легко".
Убеждение "нужно долго ждать исполнения своих желаний" меняем на "мои желания исполняются быстро."
Убеждение "я не верю в исполнение своих желаний" меняем на "я верю в исполнение своих желаний, мои желания исполняются."
- Далее финальный шаг – мы эти новые положительные установки и начинаем многократно и регулярно поговаривать, как аффирмации.
Проговаривать новые установки необходимо до тех пор, пока они полностью не вытеснят старые, укоренившиеся в вашем подсознании.
И ещё пару рекомендаций:
- Регулярно повторяя свои новые убеждения закрепляя положительные взгляды в своем подсознании, не стоит пытаться укоренить слишком много убеждений за один раз.
- Каждый месяц вырабатывайте по 1-2 новым убеждениям.
Техника укоренения очень проста, вы используете ее практически с самого рождения. Неосознанно используя технику ускорения взглядов, постоянно повторяя одни и те же фразы, вы освоили родной язык, таблицу умножения и т. д.
То есть все вышеперечисленное укоренилось в вашей голове, с помощью многократного повторения и закрепления.
Для лучшего эффекта укоренения сочетайте утверждения с размышлениями. Думайте о своем новом убеждении, повторяя его про себя. Игнорируйте негативные убеждения, пусть новая поддерживающая вас установка станет для вас реальной.
Она как нежный росток, пока прорастает требует подпитки. Любые новые убеждения должны сначала пройти этап прорастания, прежде чем пустить корни в вашем сознании и это требует времени.
Ничего не произойдёт, если вы попытаетесь прорастить новые убеждения всего один или два раза. Для того, чтобы новое убеждение укоренилось в вашем сознании и достигло подсознания, в среднем должно пройти от одного до трёх месяцев.
А это от 30 до 90 ежедневных занятий по 5-10 минут каждое. То есть получается в день хотя бы минимум одно занятие по 5-10 минут.
❤Ну и, конечно, важно помнить, что помимо поддерживающих убеждений, любая цель и мечта требует действий.
#марафонжеланий #джонкехо #техникаисполненияжеланий #методукоренения