Не будем вспоминать классика и его рассуждения о том, насколько похожи счастливые семьи друг на друга, как отличаются несчастные. Сразу перейдем к сути вопроса.
А ведь он очень важный. Отношения в семье. Отношения между близкими людьми.
Очень редко они бывают идеальными. То жена мужу постоянно, как говорится «делает мозги». То муж на всех домочадцев рычит. То есть проблемы с детьми. Всегда что-то жить мешает.
Есть очень хороший рецепт построения гармоничной семьи, который состоит всего из двух компонентов. Ингредиентов, так сказать. Их-то мы и разберем в статье.
Коммуникация
Вообще, коммуникация – это очень важная вещь. Не важно: в семье, на работе, между людьми на отдыхе и так далее. От того, как выстроена коммуникация, многое зависит.
Например, на работе начальник не может донести идею, поэтому подчиненные не способны эффективно выполнить задачу, потому что они не знают, куда именно им двигаться, к какой цели.
Два бизнес-партнера, если они могут договориться, то всё у них будет прекрасно. Найдут точки соприкосновения, оба начнут получать прибыль.
В отношениях: если мужчина и женщина могут адекватно друг с другом общаться, то всё у них должно быть хорошо.
В семье – не важно, есть ли дети – очень важно выстроить грамотную коммуникацию.
Неправильно, например, так:
есть хозяин дома – мужчина – которого ничье мнение не интересует. Все делают так, как он хочет. Или делают вид, что делают – тоже вариант.
Гармонии в такой семье не будет, потому что большинство домочадцев скрывают свои истинные потребности, не реализовывают себя и так далее. Куча проблем.
Гармония может прийти только в ту семью, где люди нормально коммуницируют.
Как всегда, мало – просто осознать, что есть проблема. Важно её грамотно решить.
Для построения грамотной коммуникации можно использовать упражнение, которое называется «Конференция».
Выполняют его так: раз в неделю (раз в день) все члены семьи усаживаются за столом. Желательно, чтобы условия были успокаивающие: вкусный ужин, хорошее настроение, отсутствие важных дел и серьезных потрясений.
Люди садятся за стол и разговаривают друг с другом. Они делятся друг с другом эмоциями, впечатлениями, проблемами, переживаниями – рассказывают всё. Почти как на исповеди.
Важные моменты:
- Перебивать нельзя.
- Критиковать нельзя.
- Спорить ругаться – нельзя.
Нужно общаться в режиме конференции, как это обычно делают.
Вот, когда все выскажутся, тогда, несомненно, станет легче. Это путь к семейной гармонии.
Если кратко, то нужно просто побольше общаться. И будет вам счастье.
Личные границы
Предыдущий блок, возможно, навёл вас на мысль, что залог счастливых семейных отношений – это максимальная открытость. Когда все друг с другом общаются, обсуждают все темы. Ни у кого никаких секретов нет.
Но это не так. Гармония в семье достигается при помощи двух, можно сказать, противоположных вещей. Первая – это коммуникации. Разговаривать нужно с людьми. Это факт.
Вторая – соблюдение личного пространства. Каждый имеет право на уединение, на посвящение времени себе или хотя бы интересам, не связанным с семьей.
Давайте стереотипно:
- отец должен иметь возможность хотя бы раз в неделю побыть на рыбалке;
- маме нужно давать право пить кофе с подружками, и не только кофе, вероятно;
- сын-подросток должен быть уверен, что его комната – это его крепость.
Здесь, конечно, тоже не должно быть перегибов, потому что ребенка нужно контролировать, а папа не должен уходить в загулы.
Впрочем, если в семье гармония, то проблем быть не должно.