Знаете ли вы, что некоторые продукты могут вызвать опрелости? Давайте расскажем о них и как с этим справиться.
Опрелости характеризуются ярко-красной воспаленной кожей на попе ребенка. Большинство родителей связывают это с факторами окружающей среды, такими как чувствительность к красителям или отдушкам, слишком долгая носка подгузников или натирание. Но знаете ли вы, что зуд и воспаление на самом деле могут быть вызваны питанием вашего малыша? Это правда. Некоторые продукты могут вызвать опрелости.
Продукты, вызывающие опрелости
Цитрусовые и соки. Эти продукты очень кислые, что может нанести пищеварительной системе ребенка. Следует избегать апельсинов, лимонов, лаймов, грейпфрутов и соков из любых цитрусовых фруктов.
Помидоры и продукты на их основе. Помидоры — еще один высококислотный продукт, который может усиливать симптомы опрелостей. Вам также следует ограничить употребление соуса для спагетти, томатного супа, кетчупа и всего остального, что имеет томатную основу.
Клубника. Хотя клубника имеет приятный вкус, ее кислотность может раздражать пищеварительную систему вашего ребенка.
Ананасы и другие терпкие фрукты. Тот факт, что ананас кислый, не означает, что ребенку следует избегать всех экзотических фруктов . Вместо этого попробуйте манго или папайю.
Более того, если у вашего ребенка частый жидкий стул, у него может развиться опрелость. Поэтому разумно также избегать распространенных возбудителей диареи, таких как молочные продукты, фруктовые соки, персики, сливы, чернослив и многое другое.
Профилактика и лечение опрелостей с помощью диеты
Все дети пробуют множество новых продуктов, когда начинают есть твердую пищу, поэтому трудно точно определить, что вызывает негативную реакцию. Вот решение: вводите новые продукты по одному, а затем наблюдайте за ребенком в течение трех-четырех дней, пока его пищеварительная система адаптируется. Если вы заметили какую-либо негативную реакцию на еду, например, опрелости, проконсультируйтесь с врачом относительно дальнейших действий; если реакция незначительная, они могут предложить повторно ввести прикорм позже.
Если у вашего ребенка появилась опрелость, кормите его крахмалистой пищей, которая легко переваривается. Надежные варианты включают макароны, хлеб, рис, цельнозерновые хлопья и крекеры. Они защитят от диареи (которая усугубляет опрелости) и увеличивают объем стула вашего ребенка.
Также, для чувствительных деток, стоит более детально подойти к вопросу выбора подгузников. Если вы решили пользоваться одноразовыми подгузниками, то выбирайте безопасные подгузники. Безопасность и экологичность материалов подгузников и трусиков Offspring подтверждается международными эко сертификатами.