Здравствуйте, дорогие друзья! Для тех, кто впервые на моей страничке, расскажу о себе: Меня зовут Мила, мне 31 год и я похудела на 12 кг. Рост 163 см, начальный вес 85 кг. Сейчас вес 73 кг. Цель - 59 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередуя интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а также рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и лайфхаками по быту и хозяйству. За четверг и пятницу у нас столько снега выпало, что мы с легкостью слепили снеговика! А в автосервисе такой аврал, что к ним просто так не попасть. Муж в субботу поехал менять нам резину, провалился там на 5 часов! Вот сейчас механики обогощаются - у них сезон)) Пока муж ждал своей очереди, мы с ребенком успели: Вечером я спокойно приняла ванну. Даже сделала себе горчичную маску для волос, потому что волосы очень сильно выпадают. Нашла рецепт на просторах интернета: горчичный порошок, желток, сахар, масло и вода. Раньше делала такую маску, волосы вроде восстанавливались. Пока
Худею с 85 кг. Рубрика "воскресная готовка" и как прошли снежные выходные
31 октября 202331 окт 2023
35
1 мин