Просто задумайтесь: есть две версии вас – вы который ленится, упирается и всячески не хочет заниматься спортом.
И вы, который нашёл в себе силы, чтобы как следует активно позаниматься час или даже больше. Активно и до конца пройти всю тренировку. Не срулить по середине или ближе к концу, а как раз пройти до конца.
После тренировки в зеркале будет однозначно отображаться улучшенная версия вас. Ваша уверенность и самооценка гарантированно пойдут вверх.
И это я не говорю про мыслительные процессы и пользу для здоровья. Вы гарантированно будете лучше думать и лучше себя чувствовать, чем если бы вы не занимались.
А ещё спорт – это инвестиции в себя и это ваш образ. Заработать много денег это одно. Можно и не заработать, а получить в подарок или жить на всём готовом.
Красивый автомобиль или новая сумочка из тяжёлого люкса не отражают ваш статус так, как это сделает подтянутое тело. Потому что красивое тело – это упорный труд над собой, который нельзя пропустить или перехитрить. И все это знают.
А если на фоне прекрасной внешности ещё есть деньги – то вы вообще на вершине цепочки эволюции.
Знаю не понаслышке. Я сам регулярно занимаюсь спортом. Выбираю силовую йогу и бег. И на стопроцентов подтверждаю, что спорт приносит успех, уверенность и свежие мысли. И, конечно же, укрепляет здоровье.
Вопрос только в том, как не лениться, как заставить себя заниматься спортом на постоянной основе. Как не забросить и не откатываться назад. И здесь, дорогие читатели моего канала в Дзене, у меня есть для вас полезная новость.
Уже в этом месяце пройдёт моя большая онлайн лекция «Как точно осуществить свои мечты» на базе лучших знаний из всех моих книг.
Если ваши цели осуществляются не так быстро, как вам хочется, и если вы чувствуете, что какая-то невидимая сила словно держит вас на месте, вам будет полезно ее посмотреть. Тему спорта и дисциплину тоже будем подробно разбирать.
Лекция пройдёт в закрытом телеграм канале. Сейчас я отправляю бесплатный доступ каждому, кто пишет мне в личный чат телеграм сообщение: «Хочу на лекцию»
Если нажать здесь, сразу откроется мой личный чат в телеграм
Арт Гаспаров ©️