Индекс массы тела (ИМТ) является важным показателем, используемым для определения здоровья человека. Исследования показывают, что и недостаточный, и избыточный вес матери связаны со значительными рисками для здоровья матери и ребенка.
Глобальная распространенность недостаточного веса у женщин снизилась, но ожирение у женщин возросло. До 50% женщин во многих странах имеют избыточный вес или страдают ожирением во время беременности.
Ожирение связано с повышенным риском неблагоприятных материнских и перинатальных исходов, таких как повышение кровяного давления и наличие белка в моче, высокое содержание сахара в крови, макросомия( вес более 4,5 кг) и низкий вес при рождении.
Правильное питание до беременности, включающее высокое потребление фруктов, овощей, бобовых, орехов и рыбы, а также низкое потребление красного и обработанного мяса, может снизить риск неблагоприятных исходов и улучшить здоровье матери и ребенка.
Научные исследования подчеркивают важность здорового образа жизни и правильного питания для будущих матерей. Учет ИМТ и хорошее питание до зачатия могут сыграть ключевую роль в обеспечении здоровья матери и ребенка.