Найти в Дзене
Психология

6 признаков, что ты находишься в токсичных отношениях

  

Пустота  

Ощущение пустоты возникает после общения, также возникают симптомы усталости, угнетения сознания.

Низкий уровень самооценки 

Партнер не оказывает никакой поддержки, а может даже наоборот принижает ваши действия что влечет за собой ухудшение вашей самооценки, и вы начинаете искать поддержку в других.

Обида со вкусом ревности 

Это недоверие и нежелание отпускать партнера заниматься своими делами свободно, особенно если он будет с кем то. Эмоциональное давление со стороны ревнуемого, приводит к ухудшению его состояния, чувства оков и человек все больше будет к вам проявлять холод.

Желание контроля 

Если партнер пытается контролировать вас во всем и везде, даже просит некую отчетность на постоянно основе где вы и с кем, каждые час, то это не нормально, щемите от этих отношений.

Выставление виноватым тебя одного

Даже если ты не косячил такие люди любят винить друго человека но не себя самого! Пытаются вами манипулировать и заставить почувствовать вину, нежелание приходить к мирному решению. Между вами идет конфликт и вроде бы одна из сторон пытается мирно договориться, но другая сторона даже в этих мирных договорах находит еще одну причину для ссор и конфликт продолжается и ни к чему не приводит, нежелание партнера идти на уступки приводит к холоду и отчужденности другого. 

Частые обиды и смены настроения. 

Игнорирование звонков, смс сообщений, или же просто молчанка из за плохого настроения, также либо из за каких либо мелких промашек которые не считаются даже серьёзными нарушениями, или же просто кому-то что-то не понравилось.