Не секрет, что наши внутренние конфликты живут в теле и при определённых условиях запускают специальные биологические программы.
Есть один очень интересный внутренний конфликт, который выражается в расстройстве пищевого поведения. Это конфликт желаний.
Молодая женщина 27-ми лет проживает с матерью, которая развелась с её отцом 20 лет назад. Мать об отце говорит как о предателе, изменщике и негодяе, заклиная дочь никогда не общаться с этим ужасным человеком. Замуж не выходит, говорит, что дочь - её единственное счастье и опора. Молодая женщина мечтает съехать, создать собственную семью, встретиться с отцом и общаться с ним, но из лояльности к матери отказывает себе в этом праве, чувствует гнев и вину за него. Никому об этом внутреннем конфликте не говорит, а проживает его изолированно, не видя возможностей для решения.
Другая прекрасная женщина 37-ми лет находится пятый год в декрете. Муж закрывает все финансовые вопросы и считает, что она должна заниматься детьми. Супруга же мечтает о социальной реализации, но уговаривает себя играть роль хорошей жены и мамы, посвящая себя только семье. Она также проживает свой конфликт изолированно, поскольку уверена, что подруги и родители её не поймут, ведь у неё отличная сытая жизнь, о которой другие могут только мечтать.
Мужчина 30-ти лет ищет себя. Он хочет расстаться с девушкой, уволиться с работы, пройти обучение и сменить профессию. Его родители невероятно гордятся тем, что у сына прекрасная девушка, престижная работа и отличное образование, о чем говорят на всех семейных торжествах. Их сын чувствует себя невероятно подавленным и не решается поменять свою жизнь, ведь это сильно расстроит родителей и приведёт к большому скандалу. Поделиться своими переживаниями ему не с кем.
Молодая женщина 29 лет замужем и очень хочет детей. Её супруг уверен, что нужно подождать ещё лет 5-7, а может и больше, чтобы пожить для себя, а потом уже думать о детях. Он вообще не уверен, что дети - это хорошая идея. Все попытки женщины поговорить на тему пополнения семьи он жёстко пресекает и требует не выносить ему мозг неприятными разговорами. Женщине стыдно сказать кому-то, что у неё такая проблема.
Прекрасная женщина 38-ми лет испытывает неудовлетворённость от интимной жизни с мужем, который много работает и сильно устаëт. Она не может открыто сказать о своих чувствах и попросить мужа помочь сделать их интимную жизнь ярче и живее, поскольку её мать всегда говорила, что обсуждать такие вопросы приличной женщине стыдно и некрасиво. Поэтому она молчит и мучается, сгорая от стыда за свои желания.
Эмоциональная фрустрация в сочетании с агрессивными внутренними тенденциями и изолированностью проживания конфликта вызывает у человека мучительное состояние, в результате которого может возникнуть мысль-решение: "Надо избавиться от этого желания или уменьшить его до минимума, и тогда мне станет легче". Так человек лишает себя права реализовать своё желание, отправляя его на задворки психики, думая, что справляется. Однако это не так, и неудовлетворённое желание даёт о себе знать эмоциями тоски, грусти, гнева, безысходности, беспомощности или пустоты.
Если проблемы, связанные с питанием и весом имеют место, то стоит проверить себя на наличие конфликтов желаний, в которых мы ранее боялись себе признаться, и предпринять усилия для их разрешения. С большой долей вероятности это благотворно повлияет на наше здоровье и качество питания.
Записаться на консультацию можно в WhatsApp по номеру +7(909) 430-66-57.
Автор: Картаева Юлия Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru