Не хочется тратиться на педикюр в салоне, чтобы носить его под носками. Поэтому осенью-зимой начинается сезон домашнего педикюра.
Многие из нас не заканчивали специальных курсов, и мы не знаем, как же делать правильно. А можно ведь не знаючи натворить делов, что будет сохнуть кожа, появятся натоптыши, которых сроду не было.
Иногда читаю сайт, посвященный подологии, и узнаю оттуда важные нюансы.
Главными из них хочу поделиться с вами — как лечить гормональные трещины на пятках и содержать свои ножки в идеальном состоянии, делая педикюр самостоятельно.
Ведь помимо гормоналки, множество проблем со стопами возникает как раз из-за неправильного ухода.
Вот 5 самых критичных ошибок, и 5 советов от подолога, как их исправить
Разберём от простых к сложным, #5 важней всего, особенно для тех, кто склонен к трещинам на стопах.
1 ошибка — нельзя выстригать и скруглять углы ногтей!
Так делают очень-очень многие.
Так вы рискуете спровоцировать врастание. Ногти нужно срезать по прямой, а углы слегка скруглять пилочкой, чтобы не царапались.
Ошибка #2. Важно вовремя убирать длину
Длинные ногти — это негигиенично, неэстетично и травмоопасно.
Из-за постоянного давления на ноготь мыском обуви появляются заломы на ногтях, они могут ранить соседние пальцы, в общем ничего приятного.
Для стрижки ногтей на ногах лучше использовать прямые ножницы или прямые щипчики.
А какой инструмент используете вы? Стрижете ровно или закругляете углы? Напишите в комментариях✍️
Ошибка #3. Не стоит срезать кутикулу
Она выполняет защитную функцию.
Достаточно распарить ножки и аккуратно отодвинуть ее апельсиновой палочкой и нанести масло или сыворотку для кутикулы.
Также можно использовать специальные ремуверы — средства для ее размягчения.
Ошибка #4 Покрытие ногтей лаком или гель лаком
Если вы пользуетесь обычным цветным лаком, не наносите его прямо на ногтевую пластину. Обязательно используйте для этого прозрачную основу.
В лаке содержится большое количество пигмента. Если пренебрегать этим советом, при снятии лака можно обнаружить, что ваши ногти пожелтели и стали выглядеть хуже, чем были до покрытия.
Теперь по поводу гель-лака.
В погоне за экономией мы иногда снимаем его сами. Подолог говорит, что делать это ни в коем случае не стоит.
Категорически нельзя растворять гель-лак ацетоном. Сейчас они более жесткие и жидкостью размягчить их очень сложно. А вот получить химический ожог легко и просто.
Спиливая пилкой или фрезой, можно перепилить и повредить ногтевую пластину, или поранить кутикулу и кожу вокруг ногтя.
Если вы по какой-то причине не можете сходить к мастеру снять гель, лучше просто укоротите ноготь пилкой прямо вместе с ним.
Ошибка #5. Обработка стоп и пяток
Особое внимание уделяем стопам, ведь им приходится брать всю нагрузку на себя, особенно если мы весим чуть-чуть побольше нормы😉
Нельзя теперь их теркой или пемзой на распаренную кожу, обрабатываем только на сухую! И только мягкими абразивами, 120-360 грит (указано на пилках)
Когда вы трете распаренную кожу, то рискуете спилить больше, чем нужно, и травмировать ее. Сработает механизм заживления и кожи нарастет гораздо больше, чем вы спилили.
Это же касается и маникюрных фрез: если чистите ими стопы, то только на сухую, мягкой шлифовальной насадкой, чтобы не перепилить.
Не используйте лезвия и металлические терки!
Раньше я все время чистила пятки железной бритвой, в итоге кожа была грубая и нарастала за неделю.
Жуткое фото выше👆 — результат неумелой работы металлическим скребком для пяток.
Как правильно срезать, знают только профессиональные мастера. Да и они сейчас уходят в основном к аппаратной чистке и кератолитикам.
Если обрабатываете стопы фрезой или ручной пилкой, не водите ею туда-сюда, так спил будет рыхлый и шершавый.
Движения должны быть плавными, без нажима, и обязательно по рисунку кожи.
Любую механическую чистку стоп можно делать не чаще 2 раз в месяц, и обязательно обрабатывать специальным воском, он увлажняет, смягчает и защищает кожу стоп от трещин.
Это особенно важно для тех, у кого есть лишний вес, а значит гормональные проблемы. Наши стопы больше подвержены нагрузке, пятки могут трескаться, кожа грубеет, появляются мозоли и натоптыши.
Я пользуюсь таким
Подсмотрела его на том самом сайте по подологии. Врач рекомендует его как 100% натуральный. Да, состав действительно хорош: воск, масла-основа и эфирные масла.
Я пользуюсь фрезой или кератолитиком (когда как позволяет время), потом хорошенько мою ноги и наношу крем баттер воск. Кожа сразу становится гладкой, он заполняет трещинки и заживляет ранки, питает, охлаждает, и очень вкусно пахнет!
Этим воском можно пользоваться каждый день, не только после педикюра, а также мазать руки. Для меня сейчас это находка, кожа рук жутко сохнет и болит. Моя мастер маникюра говорит, что это аллергия на холод, надо защищать подобными кремами с воском.
В общем, он подходит для всех сухих участков кожи: локтей, коленей и так далее.
Только не стоит мазать очень густо. Горошинка на ноги и горошинка на руки.
Заказываю 👉 здесь, на Валберис продаёт сам производитель.
А вы делаете педикюр сами или ходите к мастеру? Как дела со стопами? Не появляются ли трещины (у кого высокой сахар или проблемы с щитовидкой — это частое явление). Поделитесь в комментариях.
Подписывайтесь на канал, давайте дружить, худеть и сохранять здоровье вместе!
ООО "БРАВО РИТЕЙЛ" ИНН 5029277477 erid: 2Vtzqwqx5xz