Вчера читала Брюса Ли, книга "Боевая школа Брюса Ли. книга 5. Философия и дух бойца"
Там именно про философию. Много интересного.
Одно "Но" - у него это все выжимки и финальные выводы из того, к чему он долго шел на практике.
А как именно прийти - опять же, инструментов нет, как это часто бывает.
Встретила у него те же самые "Делай, не делая" про баланс, которые я даю, или у меня еще есть "Опирайся, не опираясь", и другие аналогичные штуки. Но у меня есть еще промежуточные звенья - как к этому прийти.
Стараюсь сейчас отловить в книге рабочие концепции.
А еще встретила там цитату, которая мне так нравится, я делала пост на эту тему, ниже сейчас продублирую )
"Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он производит или должен производить"
И это все снова про опору на себя )
Баланс в жизни, в прокачке сфер жизни, в отношениях, в отношении к самому себе возможен только с грамотной опорой на себя, которой нет почти ни у кого. Отсюда у людей столько невротизма и потерянности, непонимания, как жить эффективнее, легче.
Как пытаться следовать подобным советам, как у Брюса без комплекса навыков опоры на себя... не представляю ) Так, слегка будет что-то щелкать там и тут и быстро забываться.
Научиться опоре можно будет тут.
Когда научитесь жить:
- не имея желания произвести (нужное вам) впечатление, не пытаясь кого-то поразить
- не боясь чужих оценок
- не ожидая только хороших оценок
- не боясь выйти без косметики перед тем, в кого влюблена
- совершенно не переживая, что ты новичок и пришел в клуб, где все профессионалы
- не ожидая похвалы
- не предвкушая, как все будут тебя слушать, открыв рот, на встрече одноклассников
- имея установку "да ничего особенного"
- делая все ДЛЯ СЕБЯ (в своих глазах)
тогда появится много энергии, свободы и адекватности, уйдет невротизм.
