Сейчас я начинаю серию публикаций, которые, на первый взгляд, не касаются маркетинга. Однако они будут полезны всем: тем, кто работает в найме, собственникам бизнеса, фрилансерам и самозанятым. Всем нам необходимо быть более продуктивными, чтобы быть более успешными.
Мозг человека подобен компьютеру в том смысле, что, как и у последнего, у него может быть только два состояния: он либо работает, либо отдыхает. Человеческий мозг не может одновременно смотреть сериал и писать курсовую. В этом случае он и не отдыхает, так как постоянно вынужден обрабатывать информацию, и не работает в полную силу, так как каждую минуту отвлекается на сериал. Продуктивность в этом случае равна нулю.
Есть и обратная ситуация, когда человек садиться якобы отдыхать, но при этом отвечает в вотсапе или просматривает какие-нибудь бумаги. Ему кажется, что он отдыхает и при этом еще делает что-то полезное. Однако это не так. Здесь нет отдыха, а есть работа и то не в полную силу.
Гораздо продуктивнее сначала поработать в полную силу определенное время. А потом отложить работу и отдохнуть. Первое время перестроиться будет трудновато, однако со временем вы сами убедитесь, что при таком подходе вы и делаете больше, и отдыхаете лучше, не чувствуете себя постоянно уставшим и изможденным.
Поэтому первое правило продуктивности: я или только работаю, или только отдыхаю.
Это правило продуктивности (и все последующие) я проверил на себе и пишу только те, которые сам нахожу полезными и действительно работающими.
Если вам понравилось, и вы нашли это полезным для себя, поставьте лайк (это сильно поможет в продвижении канала), напишите комментарий, как вы пытаетесь или пытались раньше совмещать работу и отдых и что из этого выходило и, конечно же, подписывайтесь. Впереди обещаю много полезного и интересного.
Кстати, рекомендую еще почитать:
Что такое шринкфляция или «обман» на магазинной полке + 10 ярких примеров
Немного рекламы моих проектов для предпринимателей и не только для них:
Технические переводы с английского языка любой сложности – www.plusperevod.ru
Графический дизайн – www.indextum-design.ru
Продвижение бизнеса и интернет-маркетинг – www.indextum.ru
Скидка 10% по промокоду ДЗЕН!
Подписывайтесь на мой Телеграм. Там будет свой уникальный материал по продуктивности.