Не могу больше жить как в дне сурка, хочется сбежать на Луну. Утром вечная гонка в школу и детский сад - всех накорми, собери, отведи, потом весь день на работе, присесть порой некогда или пообедать элементарно. А вечером вторая смена: всех забрать накормить, занять. И сами они не играют, вечно мама то, мама се, помоги, принеси, убери, посиди, поиграй. А к вечеру муж с работы, ещё надо разорваться, чтобы более-менее здоровый ужин приготовить. Дети, семья - это счастье, а у меня только слёзы и раздражение последние дни. Что со мной не так? Я какая-то неправильная мать.
🙌Нормальная и правильная. Просто затянувшаяся рутина и пребывание в роли этакого аниматора 24/7 часто ведет не к семейному счастью, а к родительскому выгоранию.
А вы чувствовали себя так же? Как удалось справиться?
Поделюсь способами борьбы с выгоранием в ближайшие дни 😉