Найти тему

🍔Периодически слышу такую фразу от людей, которые с удовольствием поедают фастфуд и запивают сладкой газировкой.

«Мы все равно умрем».

☝Да,я совершенно согласна, мы все умрем. Пока человечество не придумало таблетку от старости и эликсир бессмертия.
И каждый делает свой выбор, как ему прожить его годы.
Мы даже не знаем сколько времени проживем. Кто-то может несколько дней, а кто-то несколько десятков лет.
От самого человека зависит как он проживет это время.

➡Например, человек будет жить в изобилии мусорной еды, гиподинамии, стрессах, отрицательных эмоциях. С букетом хронических заболеваний к 40 - 50 годам. Да, да❗к 40 годам, я не ошиблась.

👩🏻‍⚕Я тоже поначалу удивлялась, когда ко мне на прием приходили практически мои ровесники с хроническим панкреатитом, с жировым гепатозом печени, инсулинорезистентностью, с камнями в желчном пузыре или вообще уже удаленным и другими заболеваниями. А ведь эти все заболевания, которые человек сам себе зарабатывает, не наследственность, на которую можно было бы сослаться.

❗Или есть другой вариант, как прожить свое время.
Этого варианта придерживаюсь я и люди, которые со мной оздоравливаются.
Я хочу просыпаться каждое утро с легкостью, весь день ощущать энергию, чтобы усталость была только к концу дня, чтобы в течении дня у меня было хорошее настроение, чтобы после того, как я поела, вставая из за стола, я чувствовала легкость, прилив энергии, а не тяжесть, боль в животе или изжогу.

💭Если я доживу лет так до 70, то я хочу активно продолжать путешествовать, забираться на горы, танцевать, радоваться жизни. А не сидеть в очереди в поликлинике и ждать, когда мне выпишут очередной рецепт на лекарство для снижение артериального давления или высокого холестерина.

‼Мы сами в ответе за свое здоровье☝