Чтобы понять, как выйти из невротических отношений и больше в них не входить, нужно в первую очередь исследовать себя: свою личность и ту модель построения отношений, которую вы усвоили из родительской семьи, где вы росли и воспитывались.
Если вы находитесь в "токсичных", невротичных отношениях, в которых преобладает в основном тенденция к постоянным ссорам, конфликтам и бесконечному выяснению отношений, которое ни к чему не приводит, то вам нужно проходить свой психоанализ.
Вам нужно выяснить, в первую очередь, с кем на самом деле вы пытаетесь выяснить отношения? Что и кому вы на самом деле хотите доказать? Чего вам очень не хватает в отношениях? В чём вы нуждаетесь больше всего?
Ответив на эти вопросы, посмотрите на свою жизнь и попробуйте определить, с кем у вас в прошлом были похожие трудные отношения?
С кем на самом деле в лице вашего партнёра вы разговариваете?
Обычно, в ходе глубокого и тщательного психоанализа выясняется, что на самом деле, мы бессознательно переносим свои незавершённые конфликтные отношения с отцом или матерью на своего партнёра. А партнёр просто выполняет функцию вашего зеркала, и ни вы ни ваш партнёр этого не осознаёте.
И чтобы выбраться из этой непрекращающейся драмы, нужно проработать свой внутренний конфликт, который вы бессознательно проецируете на своего партнёра.
И когда вы внутри себя проработаете отношения со значимым человеком из прошлого, закроете этот гештальт, то и отношения с партнёром в настоящем у вас тоже начнут меняться.
Это всё очень эффективно можно проработать на сеансе с психологом. В комфортной психотерапевтической обстановке вы сможете наконец-то закрыть свои застарелые гештальты и посмотреть на отношения с партнёром своими реальными глазами, а не через призму своего внутреннего конфликта.
👉 Если вы хотите более детально разобраться в себе и своих отношениях, то записывайтесь на консультацию. Мы с вами вместе разберёмся в том, что вам мешает построить гармоничные отношения, основанные на любви, уважении и взаимопонимании.
Обращайтесь, буду рад нашей встрече! 🙂
С уважением, ваш психолог Виталий Баранов.
📲 Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 - Telegram | WhatsApp.
👉 Подписывайтесь: