Про внутреннего ребёнка психологи стали активно говорить после того, как знаменитый американский психолог и психиатр Эрик Берн показал обществу свой транзактный анализ. В этой статье я постараюсь кратко рассказать про внутреннего ребёнка и про то, как он влияет на нашу жизнь.
Внутренний ребёнок - это та часть нашей личности в которой находятся наши самые глубинные убеждения, ранние решения и в целом жизненный сценарий, который незаметно влияет на нашу жизнь в настоящем, во взрослом периоде.
Внутренний ребёнок занимает очень большую часть в нашем бессознательном. Мы не осознаём что он у нас есть, но он, как “серый кардинал” всё равно влияет на нашу жизнь, хотим мы этого или нет.
И если мы своего внутреннего ребёнка не знаем, не принимаем, не поддерживаем его, у нас с ним плохой контакт, то наша жизнь может идти не по тому сценарию, по которому мы хотим.
Если мы своего ребёнка отвергаем, то он начинает саботажничать, капризничать и всяческими способами бойкотировать нашу взрослую жизнь. И делает он это с той целью, чтобы мы обратили наконец-то на него или на неё своё внимание.
Именно во внутреннем ребёнке находятся все наши самые сокровенные смыслы, все наши основные чувства из-за которых мы вообще действуем в этом мире.
Любое действие которое мы совершаем, мы делаем для того чтобы получить какие-то позитивные эмоции. Мы все хотим ощущать состояние счастья. И вот это состояние счастья возможно только тогда, когда мы соединены со своим глубинным Я: когда мы его слышим и слушаем, когда мы начинаем реализовывать свои истинные сокровенные желания в этом мире - вот тогда мы начинаем испытывать положительные эмоции.
Именно в контакте с внутренним ребёнком мы начинаем получать истинное удовлетворение от этой жизни. А если этот контакт не налажен, то жизнь будет нас всё время сподвигать к тому, чтобы мы обратили туда своё внимание.
И когда мы начинаем уделять внимание своему внутреннему ребёнку, слушать его, тогда у нас действительно начинаются позитивные изменения в жизни.
И это очень эффективно можно проработать на сеансах у психолога.
👉 Если вы часто испытываете чувство подавленности, одиночества, брошенности, ненужности, никчёмности и т.д., то скорей всего ваш внутренний ребёнок заброшен. Если вы хотите наладить контакт с глубинной частью своей личности и привести свой внутренний мир в порядок, то записывайтесь на консультацию.
Обращайтесь, буду рад нашей встрече! 🙂
📌 Ещё информацию про внутреннего ребёнка можете найти в других моих статьях перейдя по этой ссылке.
С уважением, ваш психолог Виталий Баранов.
📲 Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 - Telegram | WhatsApp.
👉 Подписывайтесь: