НЕТ и всё.
На время моего эксперимента, а это 6 месяцев. Я забыла про спорт.
Пробежки, планки, зарядки и даже обычные растяжки.
Единственное, что я оставила это плавание. Это, уж простите, НЕТ.
Всегда плавала и буду плавать.
Буду и дальше фиксировать изменения на эксперименте.
