ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ ЦЕЛОСТНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ?
Быть со своим личным «я». Это значит, внутри себя соединиться со всем, что в вас есть. Со своими личными мыслями, мечтами, ощущениями, чувствами, желаниями, телом. Со своими ценностями, правилами, со своей энергией, эмоциями и даже ошибками.
Принять весь свой опыт с благодарностью! Принять всё безоговорочно, полностью, пережить, переплакать, прожить боль, свыкнуться, простить, понять, осмыслить, расслабиться, мысленно обнять, дать внутреннему миру успокоиться, открыться, полюбить свой мир таким, какой он есть, и обновленным, принятым разрешить себе жить.
Перестать себя мучить. Перестать копаться в себе. Всё! С этой минуты сегодняшнего дня перестать обесценивать себя и вернуть себе своё место в жизни и свою любовь. Начать уважать себя и относиться к себе как к самому лучшему другу! Высвободить себя полностью. Перестать опираться на внешний мир и людей, а начать полностью опираться на себя. На своё мышление, чувства, настроения. Дать своим чувствам течь легко и свободно, просто наслаждаясь своей жизнью!
У вас не будет другой жизни, только эта! ТЕПЕРЬ В ЭТОМ МИРЕ ВЫ ЕСТЬ!
И ваш внутренний мир освобождается от вашего же подавления. Вы себе разрешаете жить так, как вы хотите теперь! Никаких компромиссов с собой и лжи себе с этой минуты.
С этого момента вы разрешаете себе жить полноценной жизнью, берёте полностью ответственность за свою жизнь на себя и начинаете её улучшать, сосредоточиваясь на своих лучших чертах характера и личности. А другим людям возвращаете ответственность за их жизнь, пусть они тоже личностно растут.
И ваш ум успокоится, тело успокоится, вы нашли то, что искали – самого себя, самое родное, что у вас есть, самое близкое, насколько возможно, близкое.
Как приятно быть в соединении с собой, чувствовать себя, ощущать, радоваться себе и жизни! Вы теперь полны энергии, радости, счастья, любви. В ваших мыслях рождаются новые идеи и мечты. Появляются новые решения. Вы начинаете четко, осознанно видеть своё будущее!
Присмотритесь внимательно! Каким вы себя видите сейчас? Каким вам хорошо и нравится быть? С каким собой вам комфортно и уютно? Самое приятное, что возможно ощутить – это счастье быть собой, свободным! Хочется любить близких, всех вокруг, дарить свою доброту и любовь. Хочется сделать всё, о чем мечтали. Хочется жить из состояния ХОЧУ И ЛЮБЛЮ!
Живите! Любите! Улыбайтесь! Будьте счастливыми! Наслаждайтесь всем, что у вас есть!
Вы очень долго держали себя взаперти, в темнице, и многие другие люди завалили ваш мир разным мусором. Вам нужно выкинуть всё ненужное, все чужое и ОСТАВИТЬ только СВОЁ САМОЕ РОДНОЕ.
Самого лучшего дня и настроения, друзья!
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин