Последние пару лет я пытаюсь жить в стиле slow life (медленная жизнь). Не могу сказать, что это дается мне легко и каждый день, однако каждый раз, когда вспоминаю о принятом когда-то решении и результатах, которые путь этот дал, останавливаюсь и выдыхаю)
Доброго и прекрасного дня, друзья мои. Давайте поговорим о том, как замедлиться в бешеном ритме ежедневности.
Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красоты
Шел Пинк
Данная книга не первая прочитанная на эту тематику, однако люблю я такую литературу за то, что она дает возможность задуматься: кто ты, куда идешь и чего хочеть в результате.
Конкретно данное издание меня поразило наличием большого количества ритуалов и рецептов спокойствия) Хотя автор не растаивает на выполнении именно этих ритуалов, ведь если вы по прочтении захотите что-то изменить в своей жизни, значит книга пошла вам во благо.
Большинство ритуалов мне сейчас, к сожалению, не подходят. Однако я попробую внедрить в свою жизнь медитацию "Священное пространство", когда буду усыплять детей, и несколько минут йоги или танцев в день. Благо умная колонка умеет играть очень громко)) Ну, и еще появилась пара идей, чем могу разнообразить нынешний день сурка.
Также внутри есть интересные рецепты красоты. И речь не только о домашних масках, но и о еде и образе жизни в целом. Также очень понравилось, как автор относится к возрасту и как предлагает воспринимать его.
Книгу рекомендую всем, кто хочет отдохнуть и навести порядок в своей жизни, с этим делом она поможет. А также она зайдет всем уже приверженцам философии slow life, ибо медленная красота - это не спринт, а марафон длиною в жизнь)
Друзья мои, моя мотивация продолжать писать сюда и выкладывать книги в телеграм - это ваши лайки, комментарии и подписка))) Если вам нравится этот канал и мои статьи, тыкните, пожалуйста, на лайк, а если вы ещё не подписаны, давайте дружить)
А на этом все, пошла я читать новые книжечки, дабы было о чем рассказать. С любовью у вам и миру, Надя.
И да, потыкайте, пожалуйста, в реклaмные блоки. Вам плюс в карму, а мне денежка на книгу)) Когда-нибудь я точно на нее накоплю))