Стоит ли показывать свои эмоции?
Некоторое время назад мне полюбился театр "Сфера" за домашнюю обстановку.
И за то, что актеры во время спектакля находятся на расстоянии вытянутой руки от зрителя. Это позволяет рассмотреть любую эмоцию, мимику, манеры талантливых людей в то время, когда они проживают на сцене чужую жизнь.
Эти эмоции настолько живые! Человек - актер сливается с ними, как если бы они отражали ровно то, что он чувствует на самом деле. А может быть это так и есть и, вживаясь в роль, он гармонично вписывается в мир собственных чувств.
Но что если в душе его таится что - то совершенно иное, отличное от того, что он декларирует миру по долгу службы? И он прикладывает неимоверные усилия для того, чтобы остаться незамеченным, когда угасает звезда его личного благополучия...
Каждый из нас актер, я в это верю!
Порой мы мастерски играем роли, не узнавая самих себя. Мы надеваем маску и начинаем движение навстречу другим людям. Мы улыбаемся сквозь слезы или грустим, скрывая ликование внутри. Надо сказать, у многих это неплохо выходит!
Но потом мы стремглав мчимся домой и уже там проваливаемся в такое состояние, плюхнувшись в бесформенное кресло, что нет сил поднять ни ногу, ни руку, ни голову оторвать от спинки. Вся энергия утекла на обслуживание тех эмоций, которые нам пришлось изображать.
Кому - то из нас совсем не удается актерская игра. Человек так старается замаскировать свое отчаяние или тревогу за спокойствием и невозмутимостью, что то или иное чувство начинает проявляться лишь сильнее, выдавая своего хозяина с головой.
И тогда человек разочаровывается в себе дважды. За то, что испытывает то, что как он считает, ему испытывать никак не подобает. Плюс ко всему, еще и не сумел сохранить красивую картинку для зрителя.
А кто - то не верит ни в актеров, ни в театр. И потому считает напрасным занятием прятать обиду или злость и не прячет. Спектакль - это ложь, а в отношениях важна лишь честность. И только искренность открывает все грани человеческих взаимоотношений.
Но потом человек удивляется: а почему люди отдаляются, закрываются, куда - то исчезают сначала из поля зрения, а потом и вовсе из жизни? Ведь всё казалось бы работает как раз на то, чтобы сближаться...
Так стоит ли показывать эмоции?
И оказывается человек на распутье:
- А надо ли проявлять эмоции?
- Хорошо это или плохо? Правильно или неправильно?
- Нужно ли выносить в свет всё то, что происходит в потемках моей души? Или имеет смысл сдержать кипящую лаву?
- Быть таким, какой я есть? Или остаться загадкой?
Для каждой ситуации будет свой ответ. Помогите себе следующими вопросами:
- Если я выбираю делиться со своим близким человеком всем тем, что меня беспокоит, злит или обижает, сделает ли это нас ближе или только спровоцирует напряжение и отдалит?
- Поможет ли мне, если я расскажу о своих эмоциях и чувствах другому человеку или это только разочарует меня?
- Могу ли я сам справиться со своими переживаниями или я могу это сделать только за счет других людей?
Попробуйте поискать ответы прежде, чем действовать!