Представьте своё сознание как многомерный лабиринт, заполненный разнообразными комнатами, коридорами и даже тайными проходами. Некоторые из этих пространств светлы и приятны, другие затемнены и навевают тревогу. Этот лабиринт уникален для каждого из нас, как отпечатки пальцев. Принимая свою уникальность, мы делаем первый шаг на пути к самопознанию, открывая дверь в глубины нашего «я».
В руках у нас факел осознанности, который при правильном использовании, может осветить даже самые тёмные уголки нашего внутреннего мира. Этот факел помогает нам идентифицировать и понимать эмоции, которые зачастую остаются за закрытыми дверями. Эти эмоции не просто случайные переживания; они служат указателями, дорожными знаками на пути к более глубокому пониманию себя.
Иногда, сквозь полумрак, мы замечаем тайные проходы — это подсознание и интуиция. Они часто остаются незамеченными, но имеют огромный потенциал стать путеводителями в неизведанных зонах нашего сознания. Они предлагают альтернативные пути и решения, о которых логическое сознание даже не подозревает. Эти тайные проходы могут быть ключом к разгадке вопросов, которые нас долго мучают.
Стоит помнить, что в этом путешествии нам необходимы не только факел осознанности, но и карта с компасом. Эти навигационные инструменты символизируют нашу систему ценностей и жизненные ориентиры. Они помогают не заблудиться и оставаться верными себе, даже когда окружающий мир кажется непонятным и хаотичным.
В итоге, все эти элементы — осознанность, эмоциональное понимание, подсознание, интуиция, ценности и жизненные ориентиры — служат нам на пути к самой ценной находке: нашему истинному «я». Это не просто конечная точка, это скорее состояние непрерывного открытия и понимания, в котором каждый новый уголок лабиринта или неожиданный поворот может привести к новым откровениям и, возможно, к ещё более глубокому пониманию того, кем мы являемся на самом деле.
И вот, двигаясь по этому лабиринту с факелом осознанности и картой ценностей, мы начинаем осознавать, что каждый новый шаг — это не только открытие, но и возможность для изменения. Мы не статичны, мы — динамичные существа, и каждый раз, когда мы открываем новую дверь или изучаем новый проход, мы меняем свой внутренний мир, добавляем к нему новые краски, новые нюансы.
Психологическое консультирование
Попов Сергей - https://www.b17.ru/popov_sergey
Запись на консультацию Вацап Телеграмм
Автор: Попов Сергей Сергеевич
Психолог, КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru