Вспомните любую ситуацию, которая вас беспокоит.
Скорее всего, вы до сих пор прокручиваете ее в голове.
И пытаетесь найти ответ, почему так произошло, что я не так сделал, не так сказал и тп. А может, мне это вообще не нужно?
Если вы крутите проблему в мыслях, это говорит о сопротивлении ситуации. А сопротивление порождает Завышенную Важность.
Это и есть 2 слова, которые блокируют наш рост.
Завышенная важность.
Мы слишком сильно чего-то хотим.
Или слишком сильно боимся потерять.
Или часто воспринимаем ситуацию, как проблему (и боимся последствий).
А когда есть подобная важность, тогда мы создаем слишком сильную волну сопротивления реальности.
И жизнь просто не может развернуться в нашу сторону.
События не могут сложиться наилучшим образом для нас, потому что мы видим в проблеме — проблему, а не возможности.
В момент переживания можно осознать происходящее и сказать себе:
«Я снижаю важность этой ситуации. Даже если произойдет ее не самый лучший для меня исход, то все равно это сыграет мне на руку. Я готов потерять что-то в этой ситуации, чтобы обрести нечто большее — свободу, любовь, счастье, осознанность, уверенность в себе, рост и тп».
И когда вы снизите важность, вы увидите возможности, увидите происходящее с другой стороны и заберете оттуда свой ресурс.
И обстоятельства быстро изменятся в лучшую для вас сторону.
Это не так просто сделать, однако если вы будете как можно чаще замечать, где и когда вы завышаете важность, вы намного быстрее научитесь отпускать “жесткую хватку” в отношении ситуации.
А мир будет все чаще и чаще подкидывать вам новые возможности, несмотря на неприятные обстоятельства.
И даже из “кислых лимонов” вы научитесь делать лимонад :-)
_____
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской ❤️
Друзья, если вам был полезен мой канал, вы можете сделать посильный вклад в его развитие. Я благодарна любой помощи от вас, для меня это очень ценно.
Благодарность каналу
https://yoomoney.ru/bill/pay/57Y6RAHBMuk.230829
https://pay.mysbertips.ru/26689324
Подписывайтесь на канал «Верь в себя|Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение.
Также здесь вы обретете спокойствие и мир в душе, научитесь слышать свои глубинные желания и потребности.
«Побочный эффект» от моего канала — вы начнете легко замечать вокруг прекрасное, видеть тонкие смыслы происходящего и слышать подсказки Вселенной.
Я Ирина. Психолог, маркетолог, эксперт по контенту.
Моя миссия — дарить вам уверенность в себе и осознание того, что для вас возможно абсолютно все.