С самого детства нас учат держать спину ровно и регулярно проверяют на искривление позвоночника. Однако никогда не объясняют, зачем это нужно. Возможно, если бы мы понимали значение осанки для всего организма, нам было бы проще следить за прямым положением спины без постоянных окриков: «Держи спину!».
Большинство людей не подозревают и о взаимосвязи осанки и зубов. И немудрено, ведь доступной и понятной информации об этом немного.
А между тем доказано, что неправильная осанка приводит к проблемам с суставами и к нарушениям в прикусе. Действует и обратная связь: прикус оказывает влияние на осанку.
Задумывались ли вы, что значит для человека правильная осанка и здоровая спина?
Стопы не только обеспечивают опору тела при ходьбе. От их правильной работы зависит поддержка равновесия, распределение нагрузки, контроль движений и затраты энергии.
На стопе расположено множество нервных окончаний, рецепторов. Именно стопы получают первую информацию о поверхности и передают ее дальше. Глубокие рецепторы локализуются в мышцах, сухожилиях, фасциях, надкостнице, связках и суставных капсулах. Они воспринимают такие раздражения, как чувство веса, давления, вибрации, положение частей тела, степень напряжения мышц. И передают соответствующие сигналы в мозг.
Почему стопы деформируются?
Самая распространенная патология стопы – плоскостопие. Стопа человека не была предназначена для движения по нескончаемым твердым и ровным поверхностям – асфальту, бетону, плитке, домашним покрытиям. Сложный механизм стопы, в составе которого 28 косточек и 31 сустав, «разрабатывался» природой под преодоление упругих почв, податливого песка, лесных опушек и горных склонов. В условиях современной цивилизации потенциал стопы оказывается невостребованным. Добавляет проблем и неудобная, жесткая обувь. В результате стопа функционирует неправильно и деформируется.
Причем тут зубы?
Прикус и стопы – казалось бы, совершенно разные «этажи» человеческого организма, но если фундамент дал трещину – страдает все. Аномальный прикус – всегда отражение проблем со скелетом, осанкой и, в большинстве случаев, со стопами. А определенные нарушения осанки дают совершенно конкретную картину в позиции верхней челюсти по отношении к нижней.
- Когда тело слишком наклонено вперед при ходьбе.
- Когда человек при ходьбе отклоняет тело назад, как будто откидывается на спинку невидимого кресла.
Причина зависимости в том, что скелет человека – это система балансиров, задача которых сохранять равновесие тела. Если в какой-то части скелета идет перекос, тело старается компенсировать его перестройкой, адаптацией других частей.
Именно поэтому хорошие ортодонты, которые занимаются исправлением прикуса, никогда не занимаются только проблемой зубов. Они направляют клиента к специалисту для приведения в порядок опорно-двигательного аппарата, осанки. Без этого не удастся добиться стабильности прикуса – скелет будет возвращаться к неправильному, но привычному равновесию, «тянуть» челюсти на прежние позиции.
Когда стопы требуют особого внимания?
Стопам следует уделять внимание начиная с того момента, когда человек начинает ходить. Сводчатая структура появляется примерно к трем годам, когда малыш начинает активно и разнообразно двигаться, не просто переставляя ножки, чтобы удержать баланс и поставить стопу под смещенный центр тяжести, а подпрыгивать и приземляться.
Аномалии прикуса и положения верхней и нижней челюстей по отношению друг к другу специалист может заподозрить уже в тот момент, когда ребенок заходит в кабинет. Оценивая походку и осанку, сразу можно отметить, наклоняет малыш тело вперед или, наоборот, отклоняется назад при ходьбе. В первом случае, скорее всего, выступает вперед его верхняя челюсть, а во втором – нижняя.
Любые проблемы с прикусом – это не только влияние вредных привычек и заболеваний в процессе роста и развития зубочелюстной системы (например, ротовое дыхание, нарушение глотания и т. д.). Деформации челюстей – это отражение деформаций черепа, позвоночника и, в большинстве случаев, стоп.
Именно стопы – фундамент нашего тела – отвечают за баланс и равновесие. Тело человека, его скелет – сложная система балансиров, и если деформирован «первый этаж», наши стопы, то равновесие будет нарушено. Чтобы компенсировать нарушение, перестройка и адаптация «поднимутся» по всему телу, вплоть до черепа. Чем сильнее выражена деформация, тем сильнее она отражается на черепе.
Когда череп располагается неровно, под действием своего веса он «сдвигается» вниз. У растущего ребенка подобное нарушение баланса приведет к тому, что кости черепа деформируются, чтобы компенсировать избыточный вес на одной из сторон.
И здесь, чтобы адаптировать нижнюю челюсть к деформированным частям черепа, тело должно обеспечить еще одну компенсацию — нарушение прикуса.
Что делать?
Ортопедические стельки являются распространенным способом профилактики плоскостопия. Это самый доступный и эффективный метод, при условии правильного подбора стелек.
https://youtube.com/shorts/SLfztZGdOF4
Ортопедическая стелька - это невидимый профессиональный тренер, который ежедневно воздействует на мышцы и связки, укрепляя их и компенсируя недостающие функции.
Наши специалисты подбирают стельки по истинному по размеру ноги.
Позаботьтесь о сохранении здоровья сегодня, запишитесь на первичную консультацию к нашим специалистам прямо сейчас.
Для этого перейдите по ссылке: