Я люблю кофе по утрам, люблю кошек и как они играют, люблю комедии и мультики… Люблю смеяться! Мы с вами так часто говорим о своей любви к чему-то и так редко — о любви к окружающим. А ведь эти слова как ракета счастья для организма!
Я сейчас в Индии, и это страна, где люди по-настоящему умеют любить. Индия — это большое сердце. Вот я прилетел, и опять этот влажный ароматный воздух, дурманящий шум Бомбея, люди с широкими улыбками и невероятная любовь, которая сквозит отовсюду. Это вдохновило меня напомнить вам о трех самых важных словах в нашей жизни. Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ.
Когда мы говорим «люблю», в мозгу начинается карнавал гормонов счастья: эндорфины танцуют, серотонин трубит в фанфары, дофамин крутит диджейский пульт. Это как внутренний фейерверк, только без пиротехники.
В этой фразе секрет гармонии внутри и снаружи. «Я тебя люблю» действительно обладает великой силой, эти слова способны исцелять. Даже если вы просто про себя будете чаще повторять эту фразу, заметите, как станете спокойнее и счастливее. Ваши мысли формируют вашу реальность. Начните говорить про себя, а потом — всему миру!
И не надо ждать особого момента, готовиться, собираться духом. Просто скажите! Во время завтрака жене или мужу, детям, когда провожаете в школу, друзьям, даже коллегам или начальнику, которого уже видеть не можете. Может вас не поймут, смутятся или даже проигнорируют, но никто не сможет ответить на это злобой или агрессией. Вы будете чаще видеть улыбки других и слышать слова любви в ответ. И ваши гормоны счастья продолжат свой карнавал.
«Я тебя люблю» — это мост, соединяющий души.
Понимаете, любовь — это не десерт, который нужно дозировать. Говорите чаще, чем зависаете в соцсетях. Ваши результаты — больше улыбок, меньше недопониманий, и внезапный прилив тепла в сердце.
Так что, ребзя, вперед, распахивайте двери своих чувств и кричите во весь голос: «Я тебя люблюююю!» Пусть этот каскад любви затмит любовь к кофе и котикам. И помните: с любовью всегда веселее, чем без нее!