Те, кто первый раз обращаются ко мне по рекомендации, часто задают вопрос: «Какая расстановка более эффективна, групповая или индивидуальная?»
Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно пояснить несколько важных вещей.
Начинался метод расстановок как групповой. Это основная форма работы расстановщика. Придя в группу, клиент делает запрос в присутствии группы, затем расставляет образ своей ситуации с помощью заместителей (помощников), получает от них информацию об их самочувствии, о их взаиморасположении, об их отношении друг к другу. И делает важные для себя выводы относительно своей ситуации. Затем терапевт предлагает ряд инструментов по трансформации ситуации к лучшему.
В групповом процессе очень хорошо видны отношения между элементами системы, членами семьи, потому что можно поставить в поле всех участников отношений сразу, в один момент времени.
Благодаря групповой синергии процессы в группе очень наглядны, протекают мощно и драматично. Особенно наглядно можно увидеть результат – улучшение ситуации проявляется во множестве сигналов. Например, члены семьи, которые дистанцировались и сторонились друг друга, могут подойти и обняться, улыбаясь друг другу.
Единственный недостаток групповых расстановок – есть клиенты, которые не могут раскрыться при группе. Их тема или особенности личности требуют интимности и конфиденциальности, которую может обеспечить только работа один на один с доверенным лицом – терапевтом.
***
Индивидуальные расстановки – это развитие групповых. Проводятся очно или онлайн – с фигурками, напольными якорями или без них.
Терапевт играет все роли членов семейной системы сам, а клиент смотрит со стороны. Благодаря тому, что расстановщик является опытным заместителем, информация полученная таким образом, является очень качественной. Клиент получает взгляд на свою ситуацию со стороны.
Для углубления понимания ситуации клиент может постоять в самых важных ролях сам и собственным телом ощутить важные сигналы. Например, он сам может почувствовать, что пришло заметное облегчение.
У индивидуальной работы есть одно важно ограничение. Если у терапевта-расстановщика есть собственная непроработанная тема («слепое пятно»), то этого материала он и у клиента не увидит, не распознает, не сможет обработать. И соответственно не сможет помочь клиенту. Ему самому нужна помощь специалиста в этом вопросе.
Групповая форма расстановки устраняет это ограничение тем, что в группе всегда есть хотя бы один человек, для которого данная тема не является «слепым пятном». И он способен адекватно реагировать и предоставлять клиенту адекватную информацию по теме.
***
Эффективность работы в обоих случаях примерна равна и зависит прежде всего от способности клиента пропускать через себя информацию и её присваивать, трансформируя свою ситуацию к лучшему.
У меня есть клиенты-бизнесмены, которые за одну часовую сессию успевают сделать массу выводов и огромное количество тестов просто потому, что они очень быстро мыслят и им, как правило, не нужны глубокие эмоциональные излияния. Им нужны просто подсказки по поводу важных бизнес-решений. После этого благодарят: «Спасибо, я теперь знаю, что делать!»
Есть клиенты, для которых важно пойти в глубину и, не торопясь, дойти до самой сердцевины боли, которую они носят много лет и эвакуировать её из себя, например через крик и слёзы. В этом случае работа идет медленнее, но намного глубже. С эмоциональной детской травмой вообще надо работать как можно медленнее, бережно и нежно.
***
Итак, подведем итоги. Работать в группе или лично один на один с терапевтом – это дело вкуса.
- Если вам нужен мощный процесс, приоткрывающий завесу тайн, выбирайте групповую расстановку.
- Если вам нужна интимность, конфиденциальность, движение в своём излюбленном комфортном темпе, выбирайте индивидуальную работу.
Если вы мотивированы и сильно желаете изменить свою жизнь к лучшему, эффективность обоих видов работы примерна одинакова.
ПОДБОРКА СТАТЕЙ НА ТЕМУ РАССТАНОВОК ЗДЕСЬ:
***
Расписание Центра "Ольвия" на сайте www.olvia-center.ru
Мои группы и онлайн-курсы здесь
Запись на консультацию по тел/whatsapp 89055656655 и 84952266880
#расстановка #саморазвитие #психология #расстановкикарпенков #семейнаярасстановка #ольвияцентр #онлайнпсихолог #онлайнконсультации #онлайнобучение #онлайнкурс