Офтальмологи сходятся во мнении, что развитие неизлечимых болезней глаз могут спровоцировать даже частые переедания. Верить ли этому и как сохранить четкое зрение до самой старости? На эти и другие вопросы ответила Махкамова Шахло Гайратовна, заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, кандидат медицинских наук.
Правда ли, что проблемы со зрением — это признак старости
Это заблуждение. Дело в том, что большинство проблем со зрением возникает еще в детском возрасте, когда ребенок только садится за школьную парту, а некоторые из болезней даже являются врожденными. Но есть пациенты, которые узнают о своих недугах только после 50 лет. Это обусловлено тем, что в молодости зрительные нарушения компенсируют глазные мышцы. Но с возрастом они слабеют, а вместе с тем становятся заметными и недостатки зрения.
Далеко ли шагнула офтальмология за последние 10 лет
Технический офтальмологический арсенал за последнее время очень обогатился. Сейчас мы имеем те средства лечения, а главное, и профилактики, которые были еще неизвестны нашим учителям.
Например, значительно изменились подходы к таким распространенным заболеваниям, как глаукома, астигматизм, близорукость и катаракта. При глаукоме на сегодняшний день рекомендовано постоянное использование глазных капель, а катаракту можно победить ранней хирургией. Для близорукости, астигматизма и дальнозоркости сейчас доступны не только очки и контактные линзы, но и замена хрусталика, а также лазерная коррекция, которая позволяет видеть максимально четко уже в день операции.
Кстати, несмотря на такое разнообразие и доступность методов кардинального лечения распространенных офтальмологических болезней, многие пациенты выбирают именно очки. Сегодня это часть имиджа человека, а не только корректирующее зрение медицинское приспособление. Поэтому шутки про «очкариков» в современном мире больше неуместны.
Врач-офтальмолог Махкамова Шахло Гайратовна также отмечает, что при некоторых болезнях специалисты рекомендуют витамины и пищевые добавки. Врач подчеркивает, что это не дополнительные, а вполне эффективные основные методы лечения таких заболеваний, как, например, дистрофия сетчатки. Дело в том, что за последнее время отмечается увеличение продолжительности жизни человека, но к сожалению, поддерживать обмен веществ на оптимальном уровне в течение всей жизни наш организм пока не научился. Именно поэтому для борьбы с дефицитом необходимых элементов специалисты назначают витамины и рекомендуют рациональное питание.
Что делать с заболеваниями, которые не поддаются никакому лечению
Для таких заболеваний, как глаукома, атрофия зрительного нерва, блефарит и дистрофия сетчатки критично важна ранняя диагностика. Чем раньше пациенту удается заметить и распознать ранние признаки болезни, тем быстрее ему будет назначена соответствующая терапия. Это позволяет человеку сохранить привычное качество жизни.
При каких симптомах нужно обращаться к врачу, чтобы не потерять драгоценное время
В случаях травмы глаз, при резком падении остроты зрения, возникновении тумана, мушек, пелены, мерцания и движущихся «волосков» перед глазами необходимо обратиться к специалисту как можно скорее. Также не стоит ждать, если есть чувство тупой боли или давления.
Есть ли категория людей, у которых вероятность развития офтальмологических заболеваний выше
Окулисты, как и другие узкие специалисты, выделяют свои факторы риска для пациентов. Во-первых, это наследственность. Если родители страдают близорукостью, астигматизмом или глаукомой, то скорее всего, их дети также столкнутся с такими нарушениями. Спровоцировать начало патологии могут вредные привычки (курение и даже частые переедания), сахарный диабет, проблемы с давлением и частые рецидивы воспалительных заболеваний.
Что такое гигиена глаз и что важно знать каждому
Прежде всего должно уделяться внимание чистоте. Необходимо умываться как минимум дважды в день, смывать косметику перед сном, использовать только те гигиенические средства, в сроке годности которых вы уверены.
Полотенца и косметика, как и зубная щетка, должны быть индивидуальными для каждого человека. Нельзя также передавать друг другу очки и трогать глаза грязными руками.
Доктор советует каждый день выполнять легкий профилактический массаж век. Для этого нужно осторожно подушечками пальцев круговыми движениями в направлении устьев слезных желез массировать веки и ресничный край. Такая процедура является хорошей профилактикой конъюнктивита, блефарита и прочих застойных явлений. Не стоит забывать и про гимнастику глаз.
Какие привычки помогают сохранить зрение
Как говорит врач офтальмолог Махкамова Шахло Гайратовна, несмотря на влияние наследственности и других факторов на зрение, при соблюдении некоторых правил есть шанс сохранить хорошее зрение до самой старости. Для этого важно:
- Соблюдать зрительный режим: не читать лежа и уткнувшись носом в экран смартфона или книгу, не перенапрягать зрение долгим просмотром телевизора или монитора.
- Регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога.
- Питаться правильно и сбалансированно. Овощи, фрукты и ягоды не могут остановить дегенеративные процессы в глазах, но помогают нормальному питанию всех глазных структур и поддерживают ясность и четкость зрения.
Глазные болезни в цифрах и фактах
Наш специалист рассказывает о распространенности глазных болезней:
- По статистике ВОЗ на сегодняшний день более 2 миллиардов человек живут с нарушениями зрения или его полным отсутствием. Причина банальна: нет качественной профилактики со стороны пациентов обращений за своевременной диагностикой. Отсюда и неправильный подбор лечения.
- Большинство пациентов, которым поставлен какой-либо офтальмологический диагноз, старше 50 лет. Но среди них есть те, кто имел нарушения, связанные со зрением, уже в детстве.
- Заболевания глаз в России занимают третье место по распространенности всех патологий. Тенденция к росту числа пациентов со зрительными отклонениями растет с каждым годом.
При обнаружении ранних симптомов заболеваний глаз нужно сразу же обращаться к врачу-офтальмологу.
Также необходимо проводить регулярную проверку зрения:
- раз в год взрослым старше 45 лет
- людям с диагностированными глазными патологиями 1-2 раза в год
- беременным женщинам
- пациентам с травмами и операциями на глазах в анамнезе
- людям с гипертонией, сахарным диабетом и прочими системными заболеваниями не реже одного раза в год.
Отделение офтальмологии КДЦ НКЦ №2 (ЦКБ РАН) оснащено передовым диагностическим оборудованием ведущих фирм производителей из России, Германии и Японии. Доступны все виды лечения, включая однодневные операции в амбулаторном режиме, а также с госпитализацией в отделение офтальмологии стационара.
Записаться на удобное время можно по телефону +7 (499) 400-47-33 или оставить заявку на сайте https://www.ckbran.ru.