В осенне-зимний период кожа склонна к обезвоживанию из-за центрального отопления, становится суше от низкой температуры за счет сужения сосудов и снижения активности сальных желез, легко обветривается на морозе, из-за изменения рациона и климатических перемен идет перестройка обменных процессов в клетках. Зато, из-за снижения солнечной активности, инструментов по уходу за кожей становится больше. Всё это обуславливает особенности ухода за кожей осенью.
Вот на что нужно обратить внимание:
✔️ умываемся только мягкими средствами, не нарушающими защитный кожный барьер: гидрофильное масло + энзимная пенка; гидрофильное масло + убтан; гидрофильное масло + бесспиртовой тоник или рисовая вода или гидролат по типу кожи. Для жирной кожи допустимы средства для умывания с АНА и BHA кислотами, средства с PHA кислотами допустимы для всех типов кожи.
✔️ домашние поверхностные пилинги и салонные пилинги - для них сейчас самое время. Солнечная активность снижена, световой день короче, но мороз, который может повредить поврежденной пилингом и беззащитной коже, еще не наступил. Домашние пилинги (кислотный или энзимный) делаем не чаще, чем раз в семь дней, так как это как раз тот период времени, за который кожа успевает восстановить покров и барьерные функции. Если ходим на курс пилингов к косметологу, то дома их в этот период не делаем, соответственно.
✔️ используем средства с увлажняющими компонентами не позднее часа до сна или двух часов до выхода на улицу. Гиалуроновая кислота в отопительный сезон плохой помощник: окружающая среда с пониженной влажностью, кислоте будет неоткуда притягивать влагу. Поэтому лучше выбирать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор, экстракт алоэ, молочную кислоту (для жирной кожи). Если всё же выбираем средство с гиалуроновой кислотой, используй в дополнение бесспиртовой тоник или минеральную воду.
✔️ питательные и витаминизирующие маски в этот период хороши как никогда! Один-два раза в неделю включаем их в уход обязательно. Можно чаще, смотрим по состоянию кожи.
✔️ осенне-зимний период идеален для масляных сывороток! Они помогут восстановить липидный барьер, плюс липиды отлично транспортируют активные вещества из сыворотки в глубокие слои кожи. Учитывая, что в осенне-зимний период кожа становится суше, масляные сыворотки становятся доступны не только сухой коже.
✔️ ретинол содержащие средства, средства с ниацинамидом и средства с витамином С - ура, пришел их сезон! Но, в любом случае, сразу после нанесения под прямые солнечные лучи не становимся. Ретинол содержащие средства вообще используем только на ночь.
✔️ как только столбик термометра спустится ниже ноля, хорошо, если дневной крем будет с защитным эффектом! Например, крем с хлопковым маслом. Наносим его не позднее, чем за час до выхода на улицу. Средства с минеральными маслами в этот период можно, но снимаем их не позднее чем через четыре часа с момента нанесения гидрофильным маслом.
✔️ уходовый крем в этот период должен иметь больший процент жирной фазы, чем летом, поэтому, чтобы не менять свой привычный уход, можно обзавестись специальным масляным бустером, или использовать под крем масляную сыворотку.
Всем чудесной осени и хор
ошего настроения❤️