Жёны вахтовых рабочих нередко жалуются, что боятся отпускать супругов на объекты, потому что переживают, как будут развиваться их отношения на расстоянии. Безусловно, тысячи километров – серьёзная проверка для чувств, но у всего есть две стороны медали.
В этом материале беседуем с парами, которые вынуждены мириться с разлукой на длительный период, и психологами, которые знают, как себя вести, чтобы сохранить нервы и семью.
ПЛЮСЫ
«Руслан работает вахтами уже лет семь, у нас трое детей, старшему – пять. Думаю, что они бы не появились на свет, если бы не график мужа – за полтора месяца мы успеваем сильно соскучится, а потому все выходные супруга мы рядом, радуем друг друга подарками и добрыми словами», – Валентина, жена геодезиста.
Как бы это ни было удивительным, длительная разлука действительно имеет много плюсов, например:
- Сближение
Партнёры становятся более чувственными, сильнее дорожат отношениями, временем, которое проводят вместе. - Закалка
Сумев сохранить семью и любовь, вахтовики и их супруги отмечают, что прочие невзгоды и неурядицы кажутся незначительными.
«Поскорее бы обнять мою Валюшу и деток, это единственное, о чём я думаю, садясь в самолёт, мне всё равно, убрано ли в квартире, приготовлен ли суп, главное повстречать любимого человека. Раньше, конечно, всё не так было. Я работал сменами, возвращался утром домой злой, как чёрт, требовал внимания, понимания и мягких подушек. Вахта меняет людей и помогает сформировать ценности», – Руслан, геодезист.
- Концентрация на работе
Строить карьеру проще, когда внимание сконцентрировано на должностных обязанностях. Никто не ругается за переработки и поздние возвращения домой, никто не просит уйти пораньше, чтобы забрать из садика ребёнка, или взять отгул ради поездки на дачу с тёщей. А значит, нет и спонтанных конфликтов.
МИНУСЫ
«Николай – руководитель на стройке, я это принимаю, уважаю его заслуги, рада хорошему достатку. Но пока он на вахте, многие трудности приходится преодолевать самостоятельно. Особенно тяжело, когда у Коли нет связи и он даже по телефону не может меня направить. Недавно у нас в доме сгорела проводка. А холодно уже, осень. Батареи ещё холодные, обогреватель не включить. Мы с детьми делали уроки в куртках под свет фонарика, пока не приехал мастер. Помню, я тогда села и заплакала, так мне было себя жалко, чувствовала себя одиноко», – Антонина, жена прораба общестроительных работ.
- Недостаток внимания
Психологи утверждают, чтобы чувствовать себя любимым, нужно обниматься с близкими людьми хотя бы два раза в день. В противном случае теряется важная сокровенная связь. - Ревность, недоверие, невозможность контроля. Эти минусы – скорее проявление особенностей характера или проекция негативного опыта, когда один из партнёров не может до конца довериться другому. Стоит проработать в первую очередь свои страхи и переживания.
«На первые вахты я уезжал с тяжёлым сердцем. Махал из автобуса Тоне рукой, а сам представлял, как она бежит на свиданку к соседу. Потом коллеги подсказали, что это во мне проблема, первая жена мне изменила, вот и не могу отпустить ситуацию. Но я работаю над собой и стараюсь не надоедать Антонине ревностью», – Николай, прораб общестроительных работ.
СОВЕТЫ
Специалисты в области отношений отмечают, что любовь – это работа обоих супругов, но ведущим всегда должен быть кто-то один. Хоть тебе и непросто на вахте, взять на себя ответственность за семью предлагаем именно тебе.
- Общайтесь
Наладь свой график так, чтобы у тебя всегда было время на регулярные звонки домой. При сложностях со связью их можно заменить сообщениями или даже бумажными письмами. - Не давайте повода
Заставлять человека ревновать без повода означает манипулировать им. Манипуляции и торгашества прощаются только детям. Помни, ты взрослый и нужно соответствующе себя вести.
- Делитесь успехами
Сложно оставаться частью жизни друг друга, если и поговорить-то не о чем. Старайся рассказывать даже о незначительных достижениях супруге, интересуйся, что хорошего происходит в её жизни.
«Работая с парами, которые вынуждены разъезжать на длительный период, я заметила закономерность – со временем общение двух близких людей сводится к сплошным жалобам. Конечно, муж и жена всегда ближе друг другу, нежели другие окружающие, и взаимная поддержка, умение выслушать жалобы и разделить невзгоды – основа отношений. Но неправильно, когда разговоры по телефону всегда про негатив и обмен проблемами. Постепенно мозг запоминает, надпись «муж» на экране смартфона – к чему-то недоброму», – Алевтина, семейный психолог.
- Дарите подарки
Перед отправкой на вахту обменяйтесь милыми презентами, которые будут напоминать вам про чувства. Поверь, ты будешь умиляться каждый день носовому платку, на котором супруга вышьет твоё имя. Ещё и положишь его под подушку.
«Я бы рекомендовал уделить внимание не только визуальной составляющей подарка, но и задействовать разные органы чувств, например, обоняние. Свеча с запахом хлеба напомнит на вахте о доме, а домашняя рубашка, немного надушенная духами мужа, порадует супругу после работы», – Роман, гештальт-терапевт.
От редакции канала «Вахта зовёт» мы желаем всем вахтовикам крепких отношений. Уверены, что, научившись слышать, понимать и принимать друг друга со своей второй половинкой, вы сможете преодолеть любые сложности!