Меньше солнца, меньше тепла, меньше зелени... Стоп!
Попробую перевернуть ваше представление об осенних будням и сделать этот сезон более красочным.
Начнем с классической ванной?
Теплая вода, пышная пена, свечи с любимым ароматом. Метод, проверенный временем. Расслабьтесь и насладитесь моментом.
Совет: закройте дверь, чтобы кот не нарушил покой или муж не решил узнать "куда пропал его носок".
Включаем новый сериал.
Только установите ограничение по сериям, не надо пытаться покорить полсезона за вечер. Растяните удовольствие и сделайте каждый день чуточку особенным.
Найдем занятие для удовольствия и превратим его в привычку!
Пусть это будет утренняя планка, 1,5 литра воды в день или, если вам скучно, отказ от чёрного, например.
Главное, привнести в ежедневную рутину чего-нибудь новенького. Может быть новенький цвет в гардероб?
Тут без особой оригинальности - просто высыпайтесь.
Крайне эффективный осенний совет. Световой день уменьшается, организм ослабевает, а фраза "темнота друг молодёжи" теряет свою актуальность.
Лучше подружитесь со здоровым сном, уверяю - вам понравится.
Ну и про себя не могу не упомянуть: шоппинг в Maman Folle.
Думаю, это самый приятный способ из предложенных 5.
Предлагаю завести традицию: каждый новый сезон вы с подругой идёте в Maman Folle и покупаете белье из новой коллекции.
Ждать осень, зиму, не важно какой сезон впереди, точно станет приятнее.
Всё гениальное - просто.
Промозглая и унылая или ласковая и запоминающаяся? Какой будет эта осень? Выбор за вами.
Поделитесь, как вы справляетесь с осенней хандрой?
А я всегда жду вас в наших салонах в Новосибирске и Севастополе - мои менеджеры-феи способны развеять любую сезонную грусть - ручаюсь!
