Ежедневно каждый из нас совершает множество переходов из радостных состояний в грустные и обратно. И всегда есть состояние между, тот самый переход, который можно образно представить как центр мостика. Состояние любви и гармонии нарушается раздражением при взаимодействии с внешнем миром и близкими. А затем успокоившись, прожив чувства мы либо погружаемся в печаль, либо вновь ощущаем себя радостно. Чаще всего свое настроение мы повышаем внешними событиями. Покупками, прогулкой по красивым местам, вкусной едой, посещением театров, музеев и/или концертов. Такое состояние приподнятого настроения хочется задержать подольше. Но стоит почитать новости, заняться работой или бытовыми вопросами и тут же к концу дня накатывает состояние усталости и безрадостности. И снова мы пытаемся себя порадовать внешними атрибутами современной жизни, но глубинная тоска от хождения по замкнутому кругу не покидает нас. Потому что все очень эфемерно в практиках и медитациях, очень понятно, но возвращаясь “д