Найти тему

Как поставить «умную» цель, чтобы точно ее достичь: постановка цели по SMART

Ты когда-нибудь задумывался, почему одни достигают целей, а другие — нет? Возможно, в одном из наших последних видео ты слышал, что у героя выпуска цель «Хочу заработать миллион» была поставлена «не по смарт». Если ты не понял, о чем речь, читай нашу статью. А если ты сам все знаешь, то все равно читай, потому что мы тут не душним, а рассказываем просто и с мемчиками. Может посмеешься, а может что-то любопытное для себя найдешь.

SMART цель
SMART цель

Вот твоя подруга решила похудеть на -надцать килограмм. И через какое-то время ты уже любуешься в соцсетях ее фотографиями «до/после». А твой знакомый решил, что будет миллионером, но потом начал оправдываться, что «удача оказалась не на его стороне». Хотя другой знакомый занялся бизнесом и уже катает на новой тачке. Как это работает?!

Почему кто-то продолжает лежать на диване, а кто-то побеждает лень, пашет и достигает?!

Умные дяди и тети постоянно ищут, как хакнуть систему. И вот одна из их гениальных придумок — это постановка цели по-умному!

Оказывается, просто сказать «Хочу миллион!» скорее всего не сработает. Цель нужно сформулировать по определенным критериям. В английском языке для этого подобрали интересную аббревиатуру — SMART, которая сама по себе представляет слово. «Smart» с английского переводится как «умный», «сообразительный». А в каждой букве зашифровано требование к такой умной цели:

А еще более умные ребята дописали в эту аббревиатуру дополнительные две буквы. И цель стала «SMARTER», то есть с английского «еще умнее» 👌

Две последние буквы имеют несколько значений.

В предложенном нами варианте предполагается, что ты можешь разделить цель на этапы и периодически проверять, получается ли ее выполнять. И если что-то идет не по плану, то своевременно корректировать, что и означает «гибкая».

Есть еще вариант Ecological и Recorded.

То есть цель должна быть «экологичной» — не идти вразрез с другими твоими целями и не противоречить внутренним установкам и ценностям. И «записанной», то есть зафиксированной на бумаге.

А видео, где мы разбирали цель нашего гостя, можно посмотреть здесь:

Если у тебя появились новые вопросы, или было что-то непонятно, пиши в комментарии. Обязательно поможем! Лайки покажут, что тема актуальна, надо больше материала. А подписка не позволит тебе пропустить новые крутые материалы.

Напоминаем, что в нашем Телеграм канале пользы еще больше.