EMDR

В основе психотерапии EMDR лежит модель АПИ (адаптивной переработки информации).
Это модель не патологии, а модель развития. Согласно этой модели - все что мы видим, чувствуем, запахи, звуки все это информация, информация хранится в памяти в виде воспоминаний. На основе воспоминаний формируются паттерны. Иногда они адаптивны и помогли нам в прошлом справиться с ситуацией, постепенно они становятся дезадаптивными, но поскольку воспоминание сохранено дезадаптивно, оно остается живым. И в ответ на триггер разворачивается реакция, активируются те же мысли, те же чувства, те же телесные ощущения через точку входа, через триггер определенный. И так человек когда-то научился реагировать и так он реагирует до сих пор, опираясь на прошлый опыт. И любой паттерн, когда-то был адаптивным, любой даже самоповреждающий, всегда вы найдете там какую-то хорошую функцию в прошлом, помог выжить справиться наилучшим на тот момент образом.
История клиента через модель АПИ
Мы учимся как и каким быть в отношениях, но сам процесс обучения не помним.
Дезадаптивно сохраненные воспоминания формируются при выходе ситуации из окна толерантности. Хранятся в изолированной сети воспоминаний. Какой паттерн в этой ситуации формируется? Так я научилась справляться с тем, что мне было очень страшно. Или я научилась это объяснять тем, что это я виновата, я плохая, я плохой ребенок. Это то как я уже к этому приспосабливаюсь. А опыт мой это как раз про то дезадаптивно сохраненное воспоминание. Из которого были сделаны выводы о том каким мне стоит быть, как о себе думать.
Например при отвержении, казалось бы не большое событие, но имеет колоссальный эффект на психику ребенка.