Всемирный День Зрения

Сегодня весь мир празднует День Зрения. Это событие отмечено в календаре для привлечения глобального внимания к проблемам слепоты, нарушения зрения и реабилитации людей с нарушением зрения.

Так, по данным ВОЗ известно, что не менее 2,2 миллиарда человек во всем мире страдают нарушениями ближнего или дальнего зрения. А по меньшей мере у 1 миллиарда таких людей нарушения зрения можно было предотвратить или все еще можно скорректировать.

Чтобы сохранить здоровье глаз или предупредить развитие болезней, старайтесь придерживаться следующих правил:

• хорошо высыпайтесь. Регулярный недосып плохо влияет на состояние зрительного нерва, из-за которого качество зрения заметно снижается;
• делайте небольшие перерывы и несложные упражнения для глаз, чтобы снять напряжение во время рабочего дня;
• проводите больше времени на свежем воздухе;
• употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами А, Е, С;
• и, конечно же, уделите внимание освещению.

1. Свет в доме должен быть комфортным. При его организации выбирайте разные типы светильников, чтобы создать эффект рассеянного света.
2. Не используйте открытые источники света, которые приводят к бликам. Резкие переходы от тени к свету утомляют глаза.
3. Обратите внимание, присутствует ли в светильниках мерцание. От этого эффекта сильно устают глаза.
4. Для освещения рабочей зоны используйте правило «от руки»: для правши, свет должен исходить слева, а для левши – с противоположной стороны. Если во время работы света недостаточно, используйте настольную лампу.

Для этой цели как нельзя лучше подойдут следующие модели Feron:

● Настольный светодиодный светильник Feron DE1725.

● Настольный светодиодный светильник Feron DE1728.

● Настольный светодиодный светильник Feron DE1729.

Надеемся, наши рекомендации будут полезны вам. Берегите здоровье своих глаз!