Дефект зрения может возникать из-за частого использования смартфонов, ПК.
Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила Мария Левина.
«Очень важна среда. Гаджеты и работа на близком расстоянии. Никогда в своей истории люди не были так много времени заняты на близком расстоянии. Смартфоны — очень сильная нагрузка на глаза. Планшеты, персональные компьютеры, все варианты гаджетов — это сумасшедшая нагрузка на зрение. Это доказанный фактор развития и прогрессирования близорукости.Нужно соблюдать режим, после чтения с гаджета нужно давать себе отдохнуть. Помните, что чем ближе мы располагаем объект, тем большее напряжение нам требуется. Также всегда можно установить комфортную яркость».
Левина подчеркнула, что близорукость можно корректировать очками и контактными линзами. Чем раньше проблема диагностирована, тем эффективнее можно её решить, добавила доктор.
https://govoritmoskva.ru/news/383178/
Больше новостей читайте в нашем Telegram-канале.