Приветствую, дорогие друзья!
Давненько у нас не было метафорических карт и разговора о целях.
Предлагаю замедлиться и подумать о том, куда же вы идете, какая ваша главная цель. Помните, нам всегда важно выставлять две цели. Одна главная, вторая радоваться процессу. Вам будет предложено 15 карт в помощью для ваших ответов. Подсознание у нас хранит много и так важно вытащить на белый свет то, что важно для вас.
Итак, задумайтесь над своей целью. Можно полистать карты для того, чтобы настроиться и помочь себе ответить на эти вопросы.
1. Что я хочу получить, что буду чувствовать, когда достигну этой цели?
2. Какая польза для меня будет от достижения этой цели?
3. Я точно знаю, что это моя цель?
4. Что мне поможет достичь этой цели?
5. Что мне мешает в ее достижении и преодолении препятствий?
6. Чего я жду?
7. Какую дату я устанавливаю для достижения этой цели?
8. Какие шаги и действия необходимо сделать сегодня и на этой неделе, чтобы достичь этой цели?
9. Какие ресурсы (время, деньги, знания, поддержка) мне понадобятся для достижения этой цели?
10. Где можно проявить гибкость и адаптировать свои планы под новые обстоятельства, чтобы достичь цели?
11. Какие промежуточные цели можно установить?
12. Как себя мотивировать себя, если возникнут трудности на пути?
13. Как я буду мерить свой успех, какие показатели укажут, что цель достинута?
14. Что сделаю, если пойму, что цель не соответствует моим ценностям и желаниям?
15. Какая альтернативная цель могла бы лучше соответствовать моим потребностям и желаниям?
Исследуйте свою цель, обращайтесь за помощью, творите счастливое будущее в настоящем!
Галина Охотникова, психолог
10 лет помогаю решить ваши проблемы бережно и экологично.
Телеграм-канал - познания себя с помощью МАК по средам