🐾 Делайте одно дело за раз. Наверняка вы много раз слышали этот совет. Так вот — он работает и отлично подходит для людей, стремящихся избавиться от стресса.
🐾 Если вы приучите себя заниматься только одним делом в определенный период времени, вы приучите и свои мысли к порядку.
🐾 Помните, что стресс — чисто психологический процесс и только.
Эмоции и мысли могут превратить вас как в неврастеника, так и в гениального человека.
