Когда человек слышит слово «холестерин», то он пугается, потому что с детства говорили, что это плохо. Но вот только не объяснили до конца, что это не совсем так.
Не забывайте ставить лайк и делитесь этой новостью со своими друзьями!
Холестерин очень важен для людей. Он вырабатывает тестостерон, эстроген, кортизол, с его помощью может нормально функционировать иммунная система, а также хорошо усваивается витамин Д. Но это лишь малая часть.
Когда уровень холестерина превосходит норму, то могут закупориться сосуды. Ведь в них поступает меньше еды, а также кислорода. А что в итоге? Неблагоприятные последствия.
Думаем, многие понимают, что холестерин повышается тогда, когда мы кушаем нездоровую пищу. Но это не единственная причина, из-за которой повышается холестерин.
Врачи Омска в один голос кричат, что именно из-за диеты, в которой слишком много транс-жиров, повышается холестерин. А вот и еще три причины:
1. Очень часто с этим недугом сталкиваются женщины, у который возникает постменопауза.
2. Излишний вес, сахарный диабет, гипотиреоз, гиперлипидемия. Именно при этих заболеваниях удалить "плохой" холестерин бывает затруднительно. Даже если вы будете питаться правильно, из-за врожденных нарушений недуг может отступать очень и очень медленно.
3. Малая физическая активность. Нет, каждый день заниматься спортом не нужно. Но и забывать о том, что вы сегодня не выходили даже на улицу не стоит. если мало двигаться, то холестерин не отступит никогда.
Консультация с доктором всегда нужна, если есть проблемы со здоровьем, помните об этом!
Не забывайте подписываться, чтобы узнавать о других новостях Омска: