Нервная булимия – одна из основных распространенных форм Расстройства пищевого поведения.
Нервная булимия отличается от обычного переедания или компульсивного тем, что используется компенсаторное поведение в виде самоиндуцированной рвоты, приема слабительных или мочегонных., изнурительных физических нагрузок.
Ни один из данных способов не является эффективным, т.к. в организм сохраняет часть калорий после приступа переедания.
Как правило, это люди с импульсивным поведением, эмоциональной напряженностью и колебаниями настроения.
Человек может испытывать глубокое чувство вины, стыда с низкой самооценкой из-за своих пищевых приступов и поведения, связанного с пищей.
Сам цикл Булимии представляет замкнутый порочный круг:
Нарушенное восприятие своего тела, частые взвешивания, проверки тела --> Неудовлетворенность собой с убеждениями о том, что «Я некрасивая, толстая, никчемная» --> Психологические особенности (Перфекционизм, дихотомическое мышление с акцентом на вес --> Жесткие, ограничительные диеты --> Срыв в переедания --> Компенсаторное поведение в виде очищения --> Чувство вины, стыда и снова по кругу.
Цикл переедания с компенсацией показывает неспособность человека регулировать свои негативные эмоции.
Какие же эмоциональные состояния могут провоцировать срыв с перееданием? Расскажу об этом в следующей статье.
Общие характерные симптомы нервной булимии включают:
- Периодические приступы переедания, когда человек съедает большое количество пищи за короткий период времени.
- Использование компенсаторных стратегий: рвота, прием слабительных, мочегонных и других препаратов для снижения веса
- Вызывание рвоты после переедания, как минимум: 1 раз в неделю в течении 3-х месяцев
- Чувство потери контроля
- Форма и цифры на весах являются пьедесталом самооценки. Человек с НБ признает свое «Я» через свою фигуру и вес
Причины Нервной булимии, как и другие формы РПП рассматриваются в биопсихосоциальном подходе, т.е. есть это биологические факторы (генетическая предрасположенность, ген РПП), психологические, социальные и т.д.
Часто присутствует коморбидность, т.е., сочетание с другими психическими расстройствами: ПРЛ, депрессия, БАР, зависимость ПАВ, тревожные расстройства.
Нервную булимию необходимо лечить комплексным подходом.
Очень важно знать, какие бывают симптомы для того, чтобы человек обнаружил данную проблему! Булимия имеет серьезные последствия для физического и психологического здоровья человека.
Рекомендую обращаться за профессиональной помощью к Специалисту по Расстройству пищевого поведения, чтобы помочь разобраться с признаками Булимии, назначить план терапии и лечения, помочь обрести счастливую и полноценную жизни!
Будьте здоровы и берегите себя!
Меня зовут Ширин, я Дипломированный психолог-консультант по Тревожно-фобическим расстройствам и Специалист по Расстройству пищевого поведения.
Если Вам необходима помощь, Вы можете обратиться ко мне лично в Телеграм: @shirin_bayramova, либо по контактам, указанных в канале.
#булимия #рпп #нервнаябулимия #переедание #расстройствопищевогоповедения