Найти тему
О ментальном здоровье

Зависимость от социальных сетей

Зависимость от социальных сетей не является психиатрической проблемой, это проблема скорее психологическая. В МКБ-10 есть лишь «патологическое влечение к азартным играм», куда относят игроманию (или гемблинг, или лудоманию).

 

Если говорить о зависимости от социальных сетей, то причины здесь такие же, как при формировании любой зависимости — получение удовольствия.

 

Я бы выделила 3 типа личности, склонных к формированию зависимости от соц.сетей:

• люди, склонные к ограничению реальных социальных контактов, избегающие их или те, кто не может или не хочет выстроить отношений в реальной жизни; среди этих людей большой процент лиц с психическими расстройствами;

• люди с расстройствами влечений, они плохо контролируют свое поведение, эмоции, влечения, склонны к формированию любых зависимостей (алкогольной, наркотической, игровой), постоянное получение удовольствия для них – доминирущая идея в системе жизненных ценностей;

• лица с заниженной самооценкой, они представляют себя в соц.сетях теми, кем не являются в реальной жизни, и это повышает их уверенность в себе, от чего они и получают удовольствие.

 

О зависимости можно говорить, если получение удовольствия от соц.сетей (в данном случае) становится с жизни главным, доминирующим, мешает другим сферам деятельности, когда происходит разрушение реальных контактов, и они заменяются на виртуальные, когда снижается критика, а устранение от объекта получения удовольствия вызывает негативные эмоциональные реакции.

 

Лечение — психотерапевтическое. Оно может быть эффективным, если у зависимого есть критика к состоянию, и он сам готов избавиться от зависимости. В других случаях эффект психотерапии будет низким.