«Как же нам запомнить все упражнения и ничего не упустить?», – этот вопрос задает каждый пациент без исключения, который пришел в кабинет ЛФК впервые. Кто-то сразу готовится записывать упражнения на бумаге, кто-то начинает доставать телефон, чтобы снять всё занятие на видео.
Но ни один из этих способов не подходит. За годы своей работы специалисты ЛФК Сколиолоджик.ру выявили следующий оптимальный вариант.
Да, видео с занятия записывается, но не сразу, а только тогда, когда все нюансы подобранного комплекса проговорены и специалист ЛФК понимает, что пациент может качественно выполнять свои упражнения.
Видео записывается для каждого упражнения отдельно. Пациент его делает, а специалист ЛФК комментирует все особенности выполнения. Также на видео записывается информация про оборудование для занятий и чем его можно заменить при необходимости.
Видео с каждым упражнением занимает 2-3 минуты. В итоге у пациента есть несколько роликов с упражнениями, которые он выполняет в нужном порядке.
Поэтому, уважаемые пациенты, не переживайте: без подробной видеоинструкции не уйдет никто!