Новое исследование раскрыло секреты долголетия: дожить до 100 лет легко

Путем анализа крови людей старше 100 лет, исследователи обнаружили интересные связи между биомаркерами и долголетием.

Исследование было проведено на выборке из 44 тысяч шведов, которым в возрасте 64-99 лет проводили медицинское обследование. Затем ученые продолжили наблюдение за ними в течение 35 лет. Из этой группы 1224 человека дожили до 100 лет, причем большинство из них женщины.

Исследование показало, что у тех, кто дожил до 100 лет, чаще всего уже с шестидесяти лет были более низкие уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты. Особенно интересно, что у очень немногих долгожителей ранее в жизни уровень глюкозы превышал 6,5. Это указывает на то, что поддержание низкого уровня глюкозы в крови может быть связано с повышенными шансами достичь столетнего возраста. Кроме того, исследователи обнаружили, что все двенадцать биомаркеров, кроме алата и альбумина, показали связь с вероятностью достижения 100-летнего возраста. То есть, уровни этих биомаркеров могут служить индикаторами долголетия.

Однако, интересно отметить, что люди, находящиеся в группе с самым низким уровнем общего холестерина и железа, имели меньше шансов дожить до 100 лет по сравнению с теми, у кого уровень был более высоким. Это указывает на то, что оптимальные уровни этих двух биомаркеров также играют роль в долголетии.

Таким образом, уровни глюкозы, креатинина, мочевой кислоты, общего холестерина и железа в крови могут играть важную роль в определении шансов достичь 100 лет.

Фото: pixabay.com​

Автор: -