Мы все хотим быстрых результатов. Сейчас в век технологий, мы привыкли жить на высоких скоростях и поэтому многим стало тяжело концентрироваться на одной задаче, особенно когда нужно приложить, для достижения цели, усилия.
Привет меня зовут Юля - я консультирующий психолог, арт-терапевт и автор блога ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ сегодня хочу поделиться своей историей, ведь возможно кто-то увидит в ней себя и найдет поддержку.
Бей в одну точку, про что для меня эта фраза?
По окончании университета я совершенно не понимала что делать дальше? Диплом получила, желание работать по профессии имеется, но какие шаги делать для того, чтобы стать психологом не просто по бумажке?
Для меня этот путь вообще не из легких, но очень большое желание прийти в свою точку Б, где я проявлена, как фото с пленки😄 и действительно несу пользу людям и помогаю им создавать их жизнь мечты.
И естественно, чтобы быть узнаваемым специалистом, которых итак тьма, мне нужно появляться на соц.площадках.
Мне было очень страшно, что будут смеяться, говорить куда ты лезешь, страшно, что мои идеи, мысли и знания в принципе не будут ни для кого интересны. Потому что ниша психологии очень популярна. И я прям проваливалась в эти состояния, но тем не менее работая над собой в терапии, постепенно шла в свой страх. Вела вконтакте, пробовала вести инстаграм, телеграм и словила себя на жеском выгорании. Потому что столько энергии и усилий казалось, что сливаются впустую. Ожидание и реальность вообще не совпадают. И в целом я не понимаю, что же делать?
СММ, БММ и прочая лабуда по продвижению - это классно и дорого. И каждый говорит о том, что давай быстрее вкидывай деньги и мы тебя научим, как правильно вести соц. сети, чтобы и тут всегда идут цепляющие плюшки (появился нескончаемый поток клиентов, ты вышла на 100К, продажи х3 и тому подобное). Я не против и в целом только «за» вкладываться в свое обучение и саморазвитие, особенно, чтобы прийти к ожидаемому результату, НО как на первых порах найти действительного ценного специалиста и кому продавать почку. Утрирование, но тем не менее. И конечно же я пробовала искать информацию бесплатно и писала каждый день, а потом опустила руки и перестала вести соц.сети вообще. Мне надоело. Не получалось. Я чувствовала обиду, бессилие и злость.
А потом мой муж просто сказал мне: бей в одну точку!
Я призадумалась и начала анализировать и пробовать его совет. И меня словно осенило и появился интерес.
И я решила поставить для себя мини цели:
1. Перестать распыляться на соц.сети (сейчас я выбрала для себя дзен и мне действительно интересно быть на этой площадке)
2. Перестать строить завышенные ожидания и просто делать, по чуть-чуть но каждый день
3. Одна точка – это мой фокус, а там где наш фокус, там и энергия
4. Перестать проваливаться в бесконечное самобичивание, что у всех все получается, а я стою на месте
И на самом деле, очень давит, когда мы постоянно СРАВНИВАЕМ свой результат с чужим, это разрушающее чувство, с которым обязательно нужно работать.
Каждый день шаг за шагом, вы сеете семена, которые в последующем обязательно прорастут, если не переставать за ними ухаживать. Так же и здесь, бить в одну точку, до тех пор, пока результат вас не устроит. Да сложно, да порой долго, но вы должны четко понимать, для чего вы это делаете? Чего хотите добиться в поставленной перед вами цели? И не ждать, а когда же, а идти и делать.
Я всегда готова помочь вам на вашем пути к счастью и самопознанию! Оставьте комментарий или напишите мне личное сообщение, чтобы узнать больше о консультациях, ссылка для связи https://t.me/En_Julli