Чувствую накопившуюся с годами боль. Как сбросить этот груз?

Во-первых, нужно увидеть, какие вы ошибки совершали. Что такое вообще ошибка? Это ваше неверное восприятие той или иной ситуации. Значит, нужно посмотреть еще раз на это объективно. Нужно вспомнить или, по крайней мере, увидеть или прочувствовать. Вы же боль испытали, и мы в принципе боль испытываем от наших ожиданий, — как бы нам хотелось, а не то, как есть на самом деле.

Почему бессознательные долгие детские боли в поиске любви, защищенности, понимания, страхи всевозможные, они же витают в нашем сознании. Мы без конца на них натыкаемся. А теперь нужно посмотреть на реакцию. Можно сбросить все, когда вы понимаете, где вы накосячили, где вы совершили ошибку. И когда это все перед вашими глазами, перед вашим взором вы увидели, что, вот тут наехали, «а я думала», «ну, как, он должен понять» или «мама должна понять». Люди понимают только то, что у них есть в памяти и то, с чем они сталкивались. Все остальное для них даже не видно, в том числе и для вас.

Почему, не развиваясь, не понимая происходящего, не делаю. На нас всегда идёт информация, она разного плана. Мы фиксируем каждый из вас свою информацию, которая должна состыковаться с той информацией, которая внутри нас. И вокруг нас есть информация. Почему какой-то миг, какое-то действие может или разрушить за минимальное количество времени всё, что было создано, или наоборот, запустить такую созидательную силу, что человек прямо пошел-пошел-пошел и его не догнать. Вот это и называется информация. Она всегда дает толчок.

А ваша энергия внутренняя, на что она реагирует? Она плюсовая или минусовая, вы разрушитель или созидатель? Как вообще реагируете на то, что вам не нравится? Вы вот так эмоционируете? Это значит, будущего нет. Если вы психуете, все кидаете и бросаете — это человек, которого очень сильно нагнули, надломили, он уже не может держать напряжение, то есть, информацию.

Мы же с вами общаемся — это информация. А вот как вы ее трансформируете, как вы ее обрабатываете, как вы ее откладываете, для чего вы это делаете, — вот это уже другая история. Если просто все в себя ввалить, рано или поздно будет взрыв, потому что информация, если она перебирается, она тоже имеет свойство разлагаться. И человеку уже ничего не хочется, и уже ничего не надо, ничего не хочу, перебор называется.

Вот и в вашем случае, вы сбросить с себя можете только то, что вы увидели. Увидели от начала до конца события как структуру, которая началась, развивалась и закончилась. Вот так берите, разбирайте. Все, что вы разобрали, где вы накосячили, не они к вам, а вы где-то накосячили, ошибку совершили. Вот как только это поймете, она будет сбрасываться за ненадобностью. И вам становиться будет легче, легче, легче.