Сегодня, когда требования рынка постоянно меняются, непрерывное обучение становится ключевым элементом успеха. В этой статье мы рассмотрим некоторые полезные стратегии, которые помогут вам учиться всю жизнь, сохраняя баланс и предотвращая выгорание.
Что такое непрерывное образование
Термин «непрерывное образование» (англ. lifelong learning) не новый — он появился в 1968 году в материалах конференции ЮНЕСКО. Он до сих пор в тренде и означает необходимость учиться в любом возрасте, чтобы успевать за изменениями в технологиях.
Форматы непрерывного обучения
Обучение не ограничивается только традиционными учебными курсами. Занимайтесь самообучением, например, читайте книги, просматривайте видео-лекции, проходите онлайн-курсы и ищите поддерживающее окружение, участвуйте в вебинарах и посещайте конференции. Это поможет сделать процесс более интересным и эффективным.
Кратко о форматах:
- Самообучение
- Учиться у других людей
- Курсы
Обратная сторона доступности обучающих материалов — эффект FOMO (от англ. Fear of Missing Out), или страх упустить что-то важное. Именно FOMO побуждает бесконечно скроллить ленту и новости, покупать, но не проходить курсы. Чтобы непрерывное обучение не превратилось в потребление информации, полученные знания нужно отрабатывать — делать заметки, делиться знаниями в блоге, внедрять инсайты в жизнь.
Как не стать “вечным студентом”
Чтобы не превратиться в «вечного студента» в процессе непрерывного обучения, нужно:
- Формулируйте цели, исходя из интереса. Чтобы учиться в радость, нужно разобраться в мотивации. Например, мотивация «чтобы много зарабатывать» неустойчива. Тяга к знаниям формируется в детстве и появляется исключительно из личного интереса, ведь ребёнку никто не платит за обучение новому. Вмешательство денег сильно портит внутреннюю мотивацию, потому что подменяется внешней.
- Фильтруйте информацию. Её обилие требует насмотренности — нужно уметь различать достоверные источники и отказываться от лишнего.
- Творчески преобразуйте знания. Можно написать пост, рассказать о том, что узнал, вслух или даже записать кружочек в телеграме — и это будет лучше, чем просто пролистать статью и через час её забыть.
Делаем обучение привычкой
Пять шагов для формирования привычки непрерывного обучения:
- Установка системы поощрений - может, это будет пост в соцсетях или трекер привычек, где каждый закрашенный кружок будет приносить удовлетворение от проделанной работы;
- Планирование времени - если этого не сделать, время не появится, ведь всегда найдутся дела поважнее;
- Превращение учебы в игру - играя, студент получает не только теоретические знания, но и эмоциональный опыт, практику. Это позволяет не терять мотивацию, переходя от урока к уроку, и увеличивает шансы на успех в процессе непрерывного обучения;
- Buddy-поддержка - учиться вместе с кем-то — легче. Поэтому в пандемию стали так популярны онлайн-коворкинги: люди созванивались и работали с включёнными камерами. Это дисциплина и поддержка одновременно. Возможность рассказать другим о том, что узнал, помогает лучше запомнить материал, а похвала и поддержка мотивируют продолжать учиться;
- Микрошаги - важно помнить о своей цели и делать небольшие шаги для ее достижения.
В “Клубе строителей” мы поддерживаем непрерывное обучение резидентов и создаем для этого все условия.
Например, у нас существует система напарников (Бадди) — опытных участников клуба, которые состоят уже долгое время. Бадди помогают познакомиться с участниками, рассказывают, как можно эффективно использовать ресурсы клуба, и отвечают на все возникающие вопросы.
Узнать о нас подробнее можно в социальных сетях и на сайте