Ученые не одно десятилетие пытаются раскрыть секрет долголетия. Некоторые люди живут до ста и даже более лет. Объяснения этому пытались найти в рационе питания, образе жизни и даже в месте проживания самых старых людей в мире.
Новое исследование помогло выявить особенные биомаркеры у людей, которые пересекли возрастную отметку в 90 лет. Ученые сравнили профили биомаркеров 100-летних людей и тех, кто дожил до старости, но не приблизился к статусу долгожителя. Специалисты изучили связь между этими профилями и проанализировали шансы этих людей на то, чтобы стать долгожителями.
В научной работе изучили данные 44 тысяч жителей Швеции. Все они прошли обследование состояния здоровья в возрасте от 64 до 99 лет. Далее за участниками наблюдали в течение 35 лет. Из 44 тысяч 1224 человека, 2,7%, дожили до 100 лет. Причем 85% из них были женщины.
Ученые использовали 12 биомаркеров, взятых из крови и связанных с воспалениями, метаболизмом, функцией печени и почек, анемией и недостаточностью питания. Все эти факторы являлись причиной старения и смерти в предыдущих исследованиях.
Исследователи изучали мочевую кислоту, общий холестерин и глюкозу, креатинин, железо и альбумин. Каждый из этих материалов являлся определенным биомаркером. Оказалось, что у людей, доживших до 100 лет, уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты были более низкими.
При этом специалисты отмечают, что разница между биомаркерами долгожителей и обычных людей была небольшая. Тем не менее 10 из 12 биомаркеров продемонстрировали связь с вероятностью дожить до 100 лет.
Так, например, у людей с низкими уровнями холестерина и железа было меньше шансов попасть в список долгожителей. Эта вероятность снижалась и у тех, кто имел высокий уровень глюкозы, креатинина и мочевой кислоты.
Ученые заключили, что результаты их исследования указывают на потенциальную связь между метаболическим здоровьем, питанием и продолжительностью жизни. Выяснить, какие именно факторы или гены ответственны за показатели биомаркеров не удалось, но выводы научной работы явно свидетельствуют о том, что питание и наличие вредных привычек напрямую влияет на шансы приблизиться к долголетию.
Ранее американский врач-невролог Говард Такер, которому исполнился 101 год, раскрыл собственный секрет долгой жизни. Он указал на важность генетики и ежедневных привычек.
Другое исследование показало, что на продолжительность жизни влияет и температура, в которой мы находимся. Горячий душ и жара негативно сказываются на здоровье человека и приближают его к старости.