10 октября отмечается необычный и вкусный праздник – День каши. В этот день принято готовить каши из разных круп и вспоминать о пользе этого блюда для здоровья и энергии человека.
Каши являются одним из самых древних и популярных блюд в мире. Они богаты витаминами, минералами и сложными углеводами, которые обеспечивают длительное ощущение сытости и энергию. Кроме того, каша является отличным источником белка, особенно для вегетарианцев.