У каждого случается тревога за своё будущее. Мы боимся неизвестности. Одновременно с этим натыкаемся на блогеров, у которых свой бизнес с миллионным доходом и кругосветными путешествиями. Сравнивая себя с другими начинаешь задумываться - а почему на его месте не я ?
Обычно у нас одно из двух: либо ничего не хочется, либо хочется реализовать 10 целей одновременно.
Весь 11 класс терзался сомнениями - на кого мне поступать учиться. Выбрал IT, ведь это возможность зарабатывать от 100.000 рублей, да ещё из дома. К тому же увлекался созданием сайтов. На практике получил лекции, где преподаватели нудным голосом рассказывали о предметах. Умудрился попасть в период, когда вуз посещают с проверкой. Дабы получить хороший рейтинг - ректорат вызывал к себе и за наличие 1 недостачи угрожал выгнать.
Не выдержал - ушёл сам. Программированием с 2018 года я не занимался...
Как обстоят дела сейчас ?
Сегодня я работаю на любимой работе - управляю 3 кофейнями. Ещё у меня есть жена, два кота и корги. Мечтаю/коплю на собственную кофейню. Меня интересует не столько заработок, сколько создание своего продукта. Я хочу создать место для работы, кофейню для таких как я, кому нравится работать в заведениях под белый шум: уютные диваны, сбалансированный кофе - не горький, не кислый. И еда в 2 страницах из салатов, боулов, низкокалорийной выпечки...
Как найти свою цель ?
Общество приучила сознание направлять на внешнюю среду. Это началось ещё в детстве, когда вы безумно чего-то хотели, а родители это запрещали. На запреты есть разные причины: страх родителей за вас, предвзятость, свои планы на вас и тд. Не буду судить, проблема тут в другом - во взрослой жизни продолжаем искать цели извне. Машина, миллион, путешествия.
Это то что транслируют блогеры
Выражение "слушать себя" - истина. По этой причине популярна медитация. Через 15 - 20 минут мозг перестаёт реагировать на окружающую среду, погружается внутрь себя. Это даёт:
- Релаксацию. Избавление от стресса, увеличиваешь жизнь;
- Бессознательное начинает искать решение вашей проблемы, над которой вы бились перед медитацией;
- Начинаете слышать свои мысли, а не навязанные;
- Как следствие - узнаёте чего хотите;
Существует 100 медитаций, при желании можете загуглить как её можно выполнять. Если тема будет интересна - напишите комментарий и обязательно напишу статью на эту тему!
Как медитирую я:
Делаю пару глубоких вдохов, прохожусь по ощущениям в своём теле, фокусируюсь на дыхании минут 10. В конце - визуализирую исполнение цели.
Обязательно медитировать ?
Нет.
Я осознал, что хочу изучать кофейный бизнес, когда раздавал листовки от Бургер Кинга. У сотрудников ресторана ставка на рублей 30 меньше, чем у промоутера. Выгоднее отправлять из своего штата, а потому все ежедневно выходили на час-два. Там я "медитировал". Бродил без телефона, фокусировался на процессе: шагах, приглашении посетить заведение. Там, где чаще всего раздавал листовки - открылась кофейня размером 3x3. Наблюдал как владелец красит её в космические цвета, приглашает выпить кофе со скидкой в 30%. Проникся, вспомнил как в детстве мечтал стать ресторатором.
Кому-то идеи приходят в ванной, кому-то во время мытья посуды. Регулярно озарения происходят на природе, при условии что не залипаете в смартфоны!
Итог
Если вы хотите добиться своих целей, стать счастливыми - советую подписаться на мой канал. Здесь я буду регулярно публиковать полезные статьи. Если информация была полезной, буду рад лайкам и комментариям!
А вы знаете чего хотите ?