Ревность – это эмоциональное состояние, которое возникает, когда человек ощущает угрозу потери важного для него человека.
Она может проявляться в различных ситуациях и иметь разные формы выражения.
Предлагаю пройти тест на определение вашего уровня ревности.
Тест займет всего 2 минуты!
Инструкция.
Вам предлагается ответить на ряд вопросов. Выбирайте тот вариант ответа, который вам подходит больше всего. Отвечайте искренне и долго не раздумывая.
Текст опросника
(Психология общения и межличностных отношений Е. П. Ильин)
1. Какова ваша реакция, когда супруг разговаривает по телефону:
а) дожидаетесь конца разговора, чтобы узнать, с кем он говорил;
б) сразу же допытываетесь, с кем он говорит;
в) занимаетесь своим делом, не придавая значения разговору.
2. Что вы думаете о любви:
а) она должна продолжаться всю жизнь;
б) человек может любить несколько раз в жизни;
в) хотелось бы верить, что любовь длится всю жизнь, но вы считаете, что это утопия.
3. Что вы чувствуете, когда вам из-за работы необходимо провести ночь вне дома:
а) боитесь, что ваша половина воспользуется случаем отправиться с кем-то поразвлечься;
б) вы даже одобряете, если он (она) это сделает;
в) никогда не задумываетесь над тем, что он (она) делает, пока вас нет дома.
4. Вскрываете ли вы почту, адресованную супругу:
а) нет;
б) только счета, квитанции;
в) всегда, если есть такая возможность.
5. Что вы думаете о прошлом своего супруга:
а) вас охватывает неприятное чувство, когда вы думаете о тех, с кем он (она) встречался (встречалась);
б) стараетесь не думать об этом;
в) об этом никогда не задумываетесь.
6. Вам предстоит купить спальный гарнитур:
а) выбираете широкую кровать;
б) предпочитаете отдельные с супругом кровати;
в) оставляете выбор на усмотрение супруга.
7. Вы неожиданно застаете супруга в глубоком раздумье:
а) считаете, что он (она) думает о вас;
б) хотели бы прочесть его (ее) мысли, чтобы узнать, не думает ли супруг о другом;
в) не задаете никаких вопросов, потому что вас это не занимает.
8. У вас достаточно доказательств супружеской неверности:
а) предлагаете поговорить откровенно, выяснить отношения;
б) решаете отплатить тем же;
в) отчаиваетесь, считаете, что жизнь разбита, но делаете еще одну попытку наладить семью.
9. Со временем замечаете, что ваш супруг становится все более чужим, далеким от вас человеком:
а) думаете, что это пройдет;
б) боитесь, что своими действиями или словами вы дали повод для этого;
в) начинаете выслеживать супруга, вскрывать его почту.
10. На встрече с друзьями ваш супруг кокетничает с другими:
а) не обращаете никакого внимания;
б) настаиваете, чтобы супруг прекратил это делать;
в) не делаете из этого драму, но после гостей говорите с ним.
11. Вам приходится на несколько дней уехать:
а) вы ни о чем не тревожитесь;
б) часто звоните по телефону, особенно ночью;
в) ревнуете, но ничего не делаете.
12. Как вы ведете себя во время сцены ревности:
а) находите эту ситуацию смешной и нелепой;
б) вам это даже доставляет удовольствие;
в) вы испытываете противоречивые чувства.
Ключ для оценки ответов:
- 1а — 2 очка, 16 — 3, 1в — 1;
- 2а — 3, 2б — 1, 2в — 2;
- За — 3, 3б — 2, Зв — 1;
- 4а — 1, 4б — 2, 4в — 3;
- 5а — 3, 5б — 2, 5в — 1;
- 6а — 3, 6б — 2, 6в — 1;
- 7а — 2, 7б — 3, 7в — 1;
- 8а — 2, 8б — 1, 8в — 3;
- 9а — 1, 9б — 2, 9в — 3;
- 10а — 1, 10б — 3, 10в — 2;
- 11a — 1, 11б — 3, 11в-2;
- 12а — 1, 12б — 2, 12в — 3.
Подведение итогов
Подчитайте баллы в соответствии с ключом.
Если вы набрали от 12 до 20 баллов, то вы совершенно не ревнивый человек (или супруг не дает для этого повода).
Набравший от 21 до 28 баллов — ревнивый, но не агрессивный.
Сумма от 29 до 36 баллов свидетельствует о сильно выраженной ревности, властности.
Подписывайтесь и ставьте "нравится", чтобы не пропустить новые публикации и поддержать канал.
🟨 Смотрите лучшие материалы👇
в экспертном Телеграм-канале «Психолог МГУ»
_______________________________