26 лет назад мне поставили диагноз «ПСОРИАЗ».
Это был первый опыт в том, с чем традиционная западная медицина не может помочь. Отсюда начался путь к знаниям о том, как психика связана с болезнями.
Столкнувшись с псориазом, люди идут к врачу.
И это правильно!
Врач выписывает курс медикаментозного лечения таблетками, назначает мази для локального лечения очага поражения кожи, дает направление на физиотерапевтические процедуры.
Если пациент соблюдает все рекомендации, псориаз входит в ремиссию. У кого-то она устойчивая. Кому-то приходится повторять лечение постоянно.
Причина в том, что традиционное лечение борется только с внешними проявлениями.
Псориаз — это аутоиммунное заболевание неясного происхождения. Ни один дерматолог точно не скажет, чем он был вызван.
При этом, любой опытный специалист знает, что главная причина возникновения псориаза кроется в самом человеке, его РЕАКЦИИ на события в жизни и обществе.
Псориаз — шикарный пример психосоматики.
Физиологические причины связаны с осталаблением иммунитета кожи. Он приводит к аномальному разрастанию верхнего слоя эпидермиса.
Плюс свое добавляет наследственная предрасположенность к нейродермитам, атипичным дерматита и раздражениям кожи, попросту аллергии.
Болезнь активизируется «благодаря»:
📌 Негативным эмоциям;
📌 Стрессам;
📌 Дискомфортным психологическим состояниям.
Даже если мы сами не понимаем, что испытываем угнетающие чувства, организм хорошо улавливает скрытые сигналы.
Возможные психосоматические причины псориаза:
• Комплекс вины
• Перенапряжение
• Эмоциональное выгорание
• Чрезмерная брезгливость.
• Потребность во внимании.
• Чрезмерная опека.
• Неуверенность в себе.
• Страх физического насилия.
• Стремление сбросить с себя ответственность.
КАК ЖЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНИ?
Напомню, что излечиться от псориаза невозможно. Зато можно ввести его в устойчивую ремиссию и забыть о его внешних проявлениях.
В лечении псориаза большую роль играет решение именно психологических проблем.
Важным этапом выздоровления является ВЫЯВЛЕНИЕ той самой проблемы, которая является спусковым крючком для возникновения болезни.
5 вопросов для выявления первопричин псориаза:
1) что мне категорически не нравится в моей жизни и продолжается уже очень долго?
2) чего я боюсь и от чего мне хочется избавиться?
3) перед кем я постоянно чувствую себя виноватым и почему?
4) от кого мне не хватает внимания?
5) почему я не доверяю своим близким и постоянно пытаюсь их контролировать?
Отвечайте на эти вопросы письменно и подробно. Дайте себе время подумать.
Если ответы не приходят — рекомендую обратиться к терапии.
P.S. Что помогло мне: изменение питания, смена рода деятельности, глубокая работа над собой. Я научилась расслабляться и перестать контролировать все на свете.
А еще — изменение круга общения, четкий график на каждый день, переезд в Сочи и смена климата.
Задумайтесь о ваших психологических аспектах заболевания и поделитесь мыслями в комментариях.